Козметологија
1. Седнете со нозете испружени, а потоа ги собереш вашиот левата нога и се polozhiteee на бутот од коленото. Десната рака да притиснете на единствената, и подемот на левак сфати. Започнете качувајќи се по врвовите на дното на ногата еднаш, туку мулти-насочен движења, со што нема постојки и без да ги тргнете рацете.
Повторете ги чекорите 1-6, масажа на другата нога.
Сподели на социјални мрежи:
Слични
- А сет на вежби за чистење на зглобовите
- Релаксација вежби во текот на стврднување
- Масажа за време на бременоста, што можам да направам?
- Вежби за стомачни мускули и карличниот појас за време на бременоста
- Вежби за зглобовите и градите за време на бременоста
- Тестирање на скратени мускулни групи трицепс surae
- Тестирање на скратени мускулни групи на флексорите на коленото, што резултира во мускулите на…
- Пронаоѓање активни движења на пациентот последиците на акутен мозочен удар (втор период)
- А сет на вежби за спречување на хемороиди
- Од областа на долните екстремитети, regiones-member countries inferioris, вклучуваат глутеалната…
- Вродени криво стапало види упорни контрактура на ногата. Ова е една од најчестите малформации на…
- Козметологија
- Козметологија
- Козметологија
- Козметологија
- Козметологија
- Козметологија
- Козметологија
- Козметологија
- Козметологија
- Козметологија