Позира за породување, за време на породувањето

Фаза на трудот треба да се одржи како мирно како фаза на прочистување и откривање. Сите што ви треба е да се задржи контрола врз она што се случува и да се спречат какви било обиди од страна на другите луѓе да се интервенира во процесот. Вие ќе го користите генерички само-прилагодување на дишењето, кои ќе ви помогнат во непреченото промоција на детето надолу.

Вие не треба да се промени ништо, се додека детето не го поминат и не се случи ерупција на главата. Важен момент, како удобна позиција што сте ги избрале за себе, и како тоа е погодно за премин на бебето.

Постојат неколку пози кои ви помогне да се прошири на породилниот канал и да се намали времето на оваа фаза на породувањето. Благодарение на нив, исто така можете да се избегне epizotomii.

За долго време мајки користи пози, предложен од страна на лекарите и акушерки - лесен за вршење на медицински процедури и воведувањето на хируршки инструменти. раѓањето методи се менуваат, а пози се исти: жената лежи на грб во позиција за литотомија (крена нозете, се пресели, освен и фиксни). Денес, на програмата gipnorodov сме соочени со голем број на лекари, земајќи ги во предвид интересите на мајката и се подготвени да учествуваат во работната сила, без разлика каква положба или зеде жена во трудот, ако оваа поза се чини дека нејзиниот удобно. Позицијата на лежи на грб со фиксна нозе - сигурно една од мајките на овие одредби, кој одамна е време да се оди во минатото. Оваа поза - една од најмалку ефикасно придонесува да пукне и потребата за хируршки резови препоните.

Држење на телото, како што е опишано подолу, може да вие и вашиот партнер да бараат некои пракса да се обучуваат на мускулите на нозете и рацете, но за време на раѓањето сигурно ќе го цениме нивните заслуги.

Полулегнал позиција за испорака (склони «J»)

Оваа поза е често се користи и помага во одржување на состојба на длабока релаксација за време на издишувањето дете и неговата мека, лесно потекло. Во оваа позиција сте во кревет, потпирајќи се на точка погоре кокцигеумот и опкружен под агол од четириесет и пет степени. Обично нозете до страните, под секое колено перница. Една опција за оваа позиција е полулегнал позиција со свиткани колена: слајд глуждот кон задникот и нозете раширени распаѓа. Оваа позиција овозможува да се водат и да ги прошират областа на препоните.

Позираат за испорака на негова страна

Ќе уживате во оваа позиција, бидејќи многу мајки кажам дека периодично да заспие, ќе се најдат во еден олицетворение, позицијата на страна. Оваа позиција многу жени да изберат за своите часови релаксација. Тоа е многу погодно за испорака, бидејќи тоа го прави лесно, без да се менува позицијата да се движат од фазата на откривање на процесот на издишувањето бебето надолу породилниот канал. Во моментот на раѓање на една нога, која до тогаш беше лежи на кревет, укината за да се овозможи пристап до отворањето на вагината, кога бебето ќе биде таму. До тоа време, може да остане како што е, и за вашите нозе да се одморам на перници.

Позираат за испорака скокање жаба

Оваа поза - еден од следниве одредби на сквотирање, кој многу експерти сметаат дека повеќето ефективни за испорака. Сквотирање, подпора раце на подот пред или зад колковите. Кога рацете ви се зад грб, тоа е многу лесно да се постави широк нозете, а потоа ќе видиме бебето при раѓањето. Друга предност на жаба држење скокање е дека карличниот регион е суспендиран, овозможувајќи му на бебето да се лесно да се лизга низ оваа област без никаков притисок од другите делови на телото. Оваа одредба се проширува вагината отворањето, овозможува ефектот на гравитацијата, го намалува должината на патот, и генерички ублажува притисокот врз долниот карлицата регионот. Ако одлучите да ја искористам оваа положба на телото за време на породувањето, треба да се вежба редовно да ги вооружат мускули може да издржи таков товар, но без оглед на тоа какви напори се бараат за обука, тоа е достоен за тоа.

Видео: ПОДГОТОВКА ЗА ЛЕСНО РАЃАЊЕ: Однесување, дишењето, грлото на дилатација

Позираат за раѓање сквотирање со поддршка

Сите бенефиции на скокање жаба држење на телото ќе остане за вас и вашето бебе ако ќе преземе позицијата на сквотирање со поддршка. Наместо да се потпираат рацете на подот, ќе може да има голема корист за овој хип неговиот придружник. Твоите раце свиткани во лактите и се наоѓаат на врвот на нозете, партнер во породувањето, додека седи на ниско столче, ако се породи дома, или на работ на болнички кревет се намали, ако се случи раѓањето во медицински центар. Оваа позиција овозможува да слагам во реду грб меѓу контракции и да се потпреме на нејзиниот партнер, се врати на стартната позиција на почетокот на нова битка. Во оваа позиција има сите бенефиции на позицијата на жаба скокање.

Позираат за породување седи на тоалет

Многу жени се седи на тоалет е многу удобно за време на отворањето фаза на издишување и дете надолу. Телото природно одговара на оваа позиција, поради тоа што се навикна на него во текот на нормалното олеснување во тоалет. Оваа ситуација е исто така многу позната на мајките кои практикувале gipnorodov уметност затоа што пуштањето на цревата во тоалет - традиционалното место за обука племенски дишење. Две групи на мускули се тесно поврзани едни со други и генерички здив поддржува природен рефлекс протерување вклучени во породувањето. Оваа позиција овозможува проширување во областа на препоните, се отвора вагината, со користење на силата на гравитација, и ве ослободува од потребата да се одржи, потпирајќи се на рацете или нозете. Едноставно приложете под еден или два назад перници и да се релаксираат. Кога на бебето треба да биде во близина на раѓање, ќе мора да се промени позицијата, така што тој може безбедно да излезете.

Позираат за столче на раѓање за породување

Позицијата на седницата во посебен стол за испорака им овозможува да се користи многу од предностите на седи на тоалет. Тоа исто така го олеснува ширењето на регионот препоните и го намалува должината на породилниот канал. Покрај тоа, оваа позиција дава нова мајка можност да се потпреме на вашиот партнер за време на периодите меѓу контракции. Исто како што е случај со позицијата на седи на тоалет, оваа ситуација е познато на мама, бидејќи тоа го користи за обука на племенски дишење.

Позираат за позицијата на испорака со поддршка на колена и рацете

Оваа поза е многу лесно да се преземе позицијата на скокање жаба. За да го направите ова, едноставно да се движат вашите раце малку напред, кренете го долниот дел од телото. Во оваа позиција, вашата телесна тежина се рамномерно распоредени помеѓу рацете и нозете. Ова претставува одбираат жените избран за асистент акушерки, бидејќи тоа им овозможува на многу лесен пристап до бебето дали тој ќе треба да помогне да се оптимална позиција за раѓање. Можете да го користите еден од варијации на оваа поза, потпирајќи се на fitball. Во некои случаи, болнички кревети, исто така може да биде конфигуриран да служи како поддршка. Ако се породи дома, истиот ефект може да се постигне со поставување на перница раце и колена.

Позираат за породување стои со поддршка

Стоечка позиција со поддршка овозможува профитабилно Користете гравитација за да им помогне на бебето се спуштаат низ породилниот канал. Се претпоставува дека вашиот партнер лежи на грбот на ѕидот, се шири рацете распаѓа. Можете да се потпрете на неа, поминува рацете во пазувите. И двете од вас треба да биде малку свиткани во колената.

Позираат за испорака "Поларна мечка"

Оваа позиција не е погодна за испорака, но може да биде многу корисно ако бебето не се најдобра позиција за раѓање. Во оваа ситуација тоа лесно да се движи од позиција на потпирајќи се на колената и рацете. Намалете ги вашите колена на подот пред него и го стави главата во неговите раце. Двете пози - поларна мечка и поддршка на колена и рацете - им овозможи на бебето да се движи назад малку од карличната област и подобра позиција за раѓањето, ако тоа стана неопходно.

Ако на потребите на детето да помогне да се земе повеќе удобна позиција, во позиција на поларна мечка може да се користи Rebozo техника. Тоа бил измислен од страна на бабица Гвадалупе Труеба, тоа е добро познат во Мексико и многу брзо владее во породилните одделенија во САД. Суштината на оваа техника е дека карличниот под мајки стомакот се водат долго шамија, а потоа се повлече. Овој маневар протега на дете од ситуацијата, која тој веќе има преземено, и му дава можност да се движат подалеку малку и се врати на повеќе од успешна позиција.

Дома, ако немате соодветна шамија, може да исто како лесно да го користите завесата, мал лист или чаршав. Големи листови се чувствуваат непријатно поради нивната големина. Такт медицински сестри, секако, да излезе со нешто во болнички услови.

Ако за време на породувањето ви предложи хируршка интервенција се должи на фактот дека позицијата на бебето не е доволно лесен за раѓањето, и вие и бебето се чувствуваат добро, да побара од вас да се даде време и можност да ги искористат предностите на држењето на поларна мечка, апарати Rebozo и авто-хипноза - се обиде да ги убеди дете се преврти. Се додека вашето здравје и благосостојба на детето е сосема задоволителен, непријатна позиција бебето не може да биде причина за итна медицинска помош.

Знам дека за време на породувањето не се препорачува лежи на грб. Каква е ситуацијата подобро?

Позиција во текот на породувањето

Најдобра локација - ова е нешто во кое се чувствувате добро. Прифатливи речиси сите позиции, со исклучок на "легната". Тоа е, од една страна, го забавува генерички активности, од друга страна, пак, ги опфаќа главните крвни садови и како резултат - протокот на крв кон бебето.

На задната страна треба да биде исправен, а не свиткани. Подвизи поминува подобро кога стои, седи (на кревет, на стол, во прегратките на иднината папата), клекнат (на креветот или на подот) и на врвот на столот.

Одење стимулира активноста, како и одредбите наведени погоре, и помага да ја издржи болката полесно.

Некои жени тврдат дека болката се населува во позиција "на сите четири" ...

Ако сте навикнати да се лаже, лежат на левата или десната страна, со една нога и влечење на другите на градите.

Слушнав дека може да има крварење кога ќе се соочите породувањето. Зошто?

Крварење пред породувањето

Во повеќето случаи, крварење пред породувањето да се случи поради губење на слуз приклучок или почетокот на проширувањето на грлото на матката. Ништо да се грижите.

Сетете се дека дури и ако крварењето не е богата, потребно е да се оди во болница. Лекарите ќе дознаете дека не имаат висок крвен притисок или протеини во урината дека плацентата е премногу ниско, не постои retroplatsentarnoy хематом.
Исто така, треба да бидете сигурни дека на срцето на детето е нормално.

Торба на вода се скрши, и течноста не беше светлина, и зеленкасто-кафеава. Што е тоа?

Бојата на амнионска течност

Зеленкасто-кафеава боја на течноста укажува на распределба на првородените од измет ( "мекониум") на дигестивниот систем на детето, што обично се случува по раѓањето. Детето очигледно искусни стрес во утробата и празнат во амнионската течност пред раѓањето.

Видео: Како да дишат за време на породувањето / Painkillers држење на телото за време на породувањето / Моето искуство

Оваа боја не значи дека болеста на детето, но пожелно е да се побара веднаш медицинска помош. Внимателно набљудување.