Како да се подготват за една жена да зачне дете

Но каде треба да започне со подготовки за еден од најубавите настани во вашиот живот?

Двајцата партнери треба да се оди на лекар, и - идеално - да помине еден сеопфатен преглед. Во моментов, многу клиники нудат кандидат за родителите на посебна програма за инспекција, кои обично вклучува гинеколог и andrologist консултации, собирање на податоци и анализа на посетата генетика. Ајде да погледнеме во сите овие фази и да дознаете што вредноста што ја имаат.

Упати на специјалист!

Жените кои сакаат да ги извршуваат и роди здраво бебе на прво место треба да посетите гинеколог. Па, ако тоа е лекарот што си го видел postoyanno- доколку аплицирате за нов лекар, да бидат подготвени за фактот дека ќе треба да одговори на некои од неговите прашања.

На пример, посебно внимание се посветува на тоа лекарот, сте имале претходни спонтани абортуси или абортуси. Всушност, по ова абортусот лекарите не се препорачува да се обиде концепција за шест месеци. Ова е времето потребно за бремена мајка може целосно да се опорави по доживува шок и лекарите во тоа време беа во можност да се идентификуваат и да ги елиминираат причините за спонтан абортус или да се индикација за абортус.

Ако веќе имате деца, треба да се забележи дека оптимално интервал помеѓу раѓање и зачнување уште едно дете е околу две години. Овој пат на мајката е потребно со цел да застане на нозе по раѓањето и хранење на бебето за прв пат. Исто така, нема штета ќе биде полу-годишна пауза помеѓу нова концепција и тврдата постарите дете.

Особено што се неопходни за следење на интервалите помеѓу бременост, ако претходниот беше завршен со царски рез. Во овој случај, треба редовно да одат на гинеколог, кој ќе ги провери на рабовите на матката, и да се договорат за можно следната бременост со него.

Од големо значење за здравјето на вашето неродено бебе има она што некои методи за спречување сте го користеле претходно. Ако методот бариера, како што е дијафрагмата и кондом нема да имаат можност за зачнување нема никаков ефект, во случај на орални контрацептиви, треба да се откаже од нив најмалку два до три месеци пред планираната бременост.

Тоа не е никаква тајна дека апчиња за контрацепција имаат одреден ефект на хормоналните и витамини и минерали рамнотежа во телото на жената, а по престанокот на вработувањето на жените ќе ми треба малку време за да целосно да се опорави.

Овие препораки - чекај зачнување рок од две до три циклуси - ќе ви даде лекар ако сте го отстраниле спирала, што се под влијание на морнарицата на одреден начин за промена на дејноста на јајцеводите, се предмет на промена и ѕидот на матката.

Ако обично користат различни спермициди, раѓање на здраво дете е можно во следниот циклус, по напуштање на овие лекови.

Запомнете дека офанзивата против позадината на концепцијата на нивната примена е многу непожелно, бидејќи тоа може да биде придружена со малформации на фетусот!

Видео: Како што беше се подготвува да се зачне дете?

Ако еден од брачните другари, кој одлучи да роди, претрпе некои акутна болест, раѓањето треба да се планираат два месеци по целосно лек. Во случај на хронични соматски болести (Ова е особено важно за жени) треба да се планираат бременост по консултација со вашиот лекар.

На многу начини, вашето здравје, а со тоа - и трошки од иднината на здравјето, се утврдува од страна на вашите навики. Меѓу нив се оние кои традиционално се класифицирани како штетни?

Видео: бременост, раѓање на деца

Пушење, алкохол и дрога не придонесува за зајакнување на здравјето и возрасни, како и животот и здравјето на детето може да влијае фатално. вреди ризикот е тоа? Се разбира дека не!

Во случај на бременост ќе се што ви треба да се заборави за цигари - пушењето бремените жени - ужасен удар за здравјето на бебето.

Расправиите во врска со опасностите од алкохол идните родители пред забременувањето директно траеше со децении, но неодамнешните студии спроведени во Канада, е дозволено да даде компетентни одговори на сите прашања. И покрај фактот дека спермата да дојде јајцето, се формирал многу пред овој однос, и, навидум, алкохол, само да влезат во телото, не треба да има никакво влијание врз нив, велат научниците: алкохол пред забременувањето е неприфатливо! Фактот дека спермата на мажите да се состои од околу 25% од абнормална сперма. Обично тие не може да застане на "натпреварот" со здрави клетки, како што се движат многу бавно, а нивните шанси да се земе учество во концепцијата имаат тенденција да се нула. Но, сè се менува кога телото на алкохол мажи - што содржи супстанции промена на составот на спермата, така што движењето се забави полн со сперма и неисправни клетки се еднакви со нив шансите да стигнат до јајце клетката и да доведе до нов живот!

Тоа е грешка да се верува дека алкохолот не им наштети на фетусот до формирањето на плацентата!

Мал број на прилично слаб алкохолни пијалаци може да биде прифатливо во втората половина од бременоста, дури и пиво пиење, да се избегне во првите месеци.

Што друго е на чекање за вас во посета на лекар? Се разбира, редовни гинеколошки преглед. Лекарот ќе бидете сигурни дека вашите сексуални органи се добро развиени, така што ќе може да роди дете. Во случај на било кое од својствата на објектот, како што се, на пример, виткање на матката, лекарот ќе ви даде совети за избор на најповолна во однос на зачнувањето пози.

Но, рендгенски преглед во овој период е подобро да не се оди, особено иднината на татко!

Ако докторот утврди знаци на воспалителниот процес, постоењето на кој не може да биде свесен, тогаш треба да се подложи на целосен преглед, да се идентификуваат причините за воспаление и внимателно ги следат сите препораки на гинеколог за прием на лекови. Како по правило, овие несакани дејства е можно да се ослободи од во прилично краток временски период, по што ќе биде во можност да зачне и ќе роди детето.

анализи

Секој одговорното лице разбира дека подготовките за бременост треба да започне со серија на медицински прегледи и тестови, и нивното значење мора да помине двајцата партнери. Лекарот ќе им даде насока на тестови на крв и урина, брисеви (за жени - од вагината, за мажи - од уретрата) ќе ви помогне да се идентификуваат инфекции, кои самите пациенти дури и не може да се погоди.

Најчесто направени од парови на скрининг за кламидија, гонореја, трихомонијаза, ureaplasmosis, mycoplasmosis и габични инфекции, како и СИДА и сифилис.

Можете да се тестираат и за токсоплазмоза, цитомегаловирус и херпес.

Видео: Како жена духовно се подготват за раѓањето на детето?

По откривање на било кој од болести, RFP, не очај - тоа е подобро да се открие и лекува сите болести однапред отколку да се знае за нивното постоење веќе се случува по зачнувањето. Медицина е во состојба да се ослободи од повеќето од нив, без многу проблеми и последиците, и за вас и за вашето потомство. По преземањето на курс на лекување и рехабилитација терапија за подобрување на имунитетот, откако повторно испитување може да се мисли на зачнувањето.

Во наше време, бремени жени и парови кои планираат бременост, се повеќе се нуди анализа, кој се нарекува T.O.R.C.H. Ова кратенката е составено од првите букви на имињата на најопасните на инфекции фетусот - Toxoplasma, рубеола, Цитомегаловирус (ЦМВ), херпес (ладни рани). Симптоми на овие болести може да се толку малку изречена дека жената ќе забележите дека една од нив страдале. Тоа е важно пред бременоста за да се утврди дали постојат антитела во организмот на оваа серија на инфекции.

вашиот начин на живот

Над ние разговаравме за лоши навики, од кои треба да се откажат, и она што може да се каже за навиките на корисни? Од детството, се кажува во придобивките од утро вежба, но колкумина од нас го следат овој совет на наставниците и лекарите? Малкумина, и тоа е залудно.

Што прашања, често се однесуваат на жените кои имаат намера да стане мајка? Дека е во право - како нејзината фигура, а нејзиното тело да се промени многу да се справат со товарот што ја чека во текот на бременоста и породувањето, колку брзо тоа ќе биде во можност да закрепне од раѓањето на бебето. Да ги реши сите овие проблеми им помага редовно задоволување на голем број на вежби кои се зајакне мускулите и лигаментите кои се подложени на најголем стрес.

Тоа е најдобро да се почне да се воведе овие системи во нивниот секојдневен живот за неколку години пред планираното забременување. Но, почетокот никогаш не е доцна, особено за поволни текот на бременоста, исто така ќе треба редовно да се вклучат во посебна гимнастика!

И се сеќавам дека ние не зборуваме за обука во салата до точка на исцрпеност, а на располагање на секоја жена вежби во согласност со регуларноста носи забележителни резултати. Ваквите системи обично вклучува и вежби со цел за зајакнување на стомачните мускули и грбот, кои во голема мера ќе ви помогне во текот на бременоста, кога вашата телесна тежина ќе започне да се зголеми и оптоварување на мускулите да растат, како и за време на обидите во родилната сала, каде што мускулите на стомакот Ќе мора да работат напорно.

А добро развиена прес - гаранција дека младата мајка стомак стегната и ќе најдете прилично брзо дека форма која ја имале пред бременоста!

Не занемарување и вежби кои се зајакне мускулите на нозете и помага да се спречи проширени вени и комплекси, кои се насочени кон развивање на мускулите кои им помогне на поддршка на дојката.

Постојана вежба ќе ви даде флексибилност на телото и леснотија, ќе забележите како вашиот држење на телото се менува, и вообичаено на физичката активност ќе ви се даде многу полесно отколку порано. Затоа, заеми и физичка подготовка на неговото тело за зачнување и бременост, а резултатот нема да ве разочараме.

Одличен начин да се задржи вашето здравје е нормално, подобрување на држење и зајакнување на мускулите и лигаментите, како и да господар на уметноста на релаксација и целосно да се опорави од ефектите на стресот, ќе биде пилатес. Системот на вежби развиена од страна на Џозеф Хубертус Пилатес во почетокот на 20 век, кој се базира на концентрација, контрола на дишењето, координирана работа на мускулите и флексибилноста на развој, совршено погодни за жени, а во фаза на планирање на бременоста, а во подготовка за породување.