Идеална подготовка за бременост

Одговорите да се запрашате (веројатно за време на патување низ светот на внатрешниот слики) прашањето: "Зошто сакаме дете" може да биде: "Бидејќи ние сме посветени на длабоки промени во нашиот живот", или, "Бидејќи нашето партнерство почна зрели, ние сме подготвени за нов чекор во развојот на нов живот ", или," Бидејќи ние сме подготвени да се откажат од голем број на важни задачи на својот живот денес за доброто на детето. " Одговорите може да укажуваат на тоа дека родителите сакаат да работат заедно за да се создаде простор за нов живот. Или тие се чувствуваат неописливо чувство на радост, страсна желба да се здобијат со заедничко дете. Еден тешко може да се замисли нешто повеќе обединува жените и мажите, а во исто време наметнува многу обврски, како појавата на детето заедничко.
Повикот на ментална обука може да "летаат", чувствувајќи внатрешниот подготвеноста на двајцата родители, секое дете. Патем, како избалансиран став може да донесе таа душа, која "заработи" прекрасен живот.
Веќе во оваа фаза не е неопходно да се преземат одредени чекори за подобрување на сопственото тело, на пример, да се откаже од различни лекови. На прво место станува збор за никотин. Се разбира, вие не мора да едноставно сакаат да се откажат од пушењето, како и да се обиде да се идентификуваат причините за оваа лоша навика и да ја насочат својата енергија во повеќе здрава насока. Покрај тоа, пожелно е да се префрлат на здрава исхрана, со користење на високо-квалитетни производи, како што телото на детето се формира од компонентите кои доаѓаат до него од крвта на мајката. И неговата структура во голема мера зависи од тоа што мајка јаде.
Важен чекор, кој во секој случај не може да биде потценет, е идентификација и проучување на сопствените генерички travmy- на жената оваа тема дискутираме подетално во делот на подготовка за породување. Се разбира, луѓето, исто така, треба да се справи со сопствените породилна траума, затоа што тогаш тоа ќе биде полесно да се справат со чувствата поврзани со раѓањето на детето, па дури и да ги уживаат. Но, прво на сите работи со породилна траума, има за цел да се постари, генерички неиспитаните стравови не течеше во пресрет на доаѓањето на раѓање. Оваа внатрешна работа лежи во се биде во можност да се направи голем скок во развојот на себе и зрелоста. За да се постигне оваа цел, тоа ќе биде мудро да се грижи за добивање на соодветни терапевтски поддршка. Тоа е најдобро да се направи овој важен чекор пред забременувањето, но раната фаза на бременоста и се вклопуваат да се разбере и да се помири со своите раѓање траума. Во подоцнежните фази од бременоста, оваа студија, која вклучува употреба на поврзани со дишењето е дозволено само до одреден степен и само под водство на искусен специјалист.

Видео: Како да се подготват за бременост. Подготовка и планирање на бременоста да се започне жена

Веќе во почетокот на бременоста ќе биде корисно да се пријават за поддршка на искусен акушерка, ќе треба да ви овозможи со широк спектар на помош. Така, ќе го поставите насока на многу идни одлуки и чекори на развој. таквата соработка е најчесто можно само со акушерки, кои се вклучени во испорака дома. Во исто време, се поголем број на породилишта каде акушерки се работи со бремените веќе во првите месеци од бременоста. Ако жената има намера да се породи во болницата, тоа е веројатно, прво ќе се погледне за лекар, а потоа и бабица, која е важна одлука. Подоцна, за време на породувањето, основната грижа и поддршка мора да дојде токму од акушерка, додека лекарот способноста да се дојде до израз само во итни ситуации. Не е изненадувачки, многу клиники се враќаат на методи за породување, каде што главната улога ја игра бабица.
Избор на избраниот лекар, родителите можат индиректно да се суди што тие се поставени, а потоа тајно се очекуваше. Се разбира, не постои причинско-последична врска не постои тука, но ставот на родителите на нормално вагинално породување или медицински работа на таков начин може да се открие на време. Во секој случај, не треба да се отфрли двете опции. И во повеќето природно породување дома не е в ред да се осигура од можна критична состојба, како и при породување во болницата не боли да се шпекулира дека раѓањето - е најприродната во процесот на светот, а не болест, и затоа, на долг рок таа не бара престој во болница.
Значи, бабица или женски лекар ќе ви помогне во текот на бременоста и да помогне да се создаде програма за породување обука. Жената, која веќе има искуство на медитација и може да дише слободно, бидејќи ослободени од раѓањето на траума, на многу начини подготвени за породувањето е подобро од она што присуствуваа на стандард, конвенционалните програма rodopodgotovki.
На различни начини може да се пријде и гимнастика за бремени жени. Жени кои претходно биле вклучени во јога или qigong класи, се разбира, се полесно. Важно е дека вежбањето не се смета како болна товар, и донесе радост и задоволство. Направени со посветеност сет на вежби од античките Источна традиции ќе донесе многу повеќе корист отколку да се направи со сериозна гимнастика лице за бремени жени, се фокусира исклучиво на породувањето.
Идеален окупација за време на бременоста и подготовка за породување е да се работи со мандали. Тие имаат неверојатен имот да се насочи на оној кој ги привлекува, или се размислува, на јадрото на сопствената благосостојба. За време на бременоста, овој ефект не е само пријатно, но, исто така, исклучително корисно. Однесување и состојбата на бремената жена е одраз на таков амбиент, и често е во оваа жена привлекува извонредна моќ. Иако се чини необично, но тоа е мандалата може да ги поддржи жена на патот кон внатрешниот центар или дури и прв да го чувствува тоа.

• Првата средба со гинеколог да биде жена се намали на детално запознавање на без можности за инспекција.
• Сите разговори се спроведуваат во релаксирана атмосфера, додека razgovor- бремена жена е облечена, тоа не е прегледано.
• Докторка е во можност да се слуша и доделува за овој dostatochns време. Прашањата што ги одговори во детали и се чувствуваат.
• Бремена жена се чувствува за својата човечка нејзиниот став стравови и инсталација се сфати сериозно.
• Докторка прави впечаток доверба (компетентни, самоувереност), тоа е добро формиран, а со тоа се запознаат со нови медицински техники и можности
• Докторка покажува отвореноста на алтернативни методи на лекување, и се однесува на чисто фармаколошка терапија со скептицизам и сомнеж.
• Регистарот се води тајноста на личните податоци.
• прием на чекање веќе не трае од половина час, режимот на прием е добро организирана. Времето на чекање е минимално, што покажува дека почитувањето на докторка на својот пациент.
• звукоизолирани врати кабинет, тие се обезбеди прием доверливост.
• Пред да направите било проверки и медицински процедури пациентот се должи на нивната супстанција во детали. Покрај тоа, објави дека, како и можните алтернативни методи.
• Разговори и, прв од сите, инспекции се одржи без иритации - телефонски повици и други пречки.
• Инспекциите разликува будност и претпазливост. алатки инспекција претходно загреана малку.
• Во случаи на проблематични компликации женски лекар за можноста за елиминирање на потребата за пациентот да добие agonizing чека.
• Изработка на потребните медицински ефекти, особено ако тие ги вклучуваат ризик, жена лекар, потпирајќи се на знаењето на психосоматски медицина, обидете се да се минимизира факторот на стрес. Таа сфаќа дека во било тешка ситуација (на пример, се зборува за она што во иднина дете ќе има отстапување) е скриен можност за понатамошен развој и внатрешен раст.