Стврднување на деца

Стврднување промовира правилен развој на детето, да се зајакне нивното здравје и да се подобри отпорноста на телото на штетни влијанија на животната средина. Под влијание на различни стимули добиени од страна на деца од надворешниот свет, неговото тело произведува способноста без штети на здравјето на пренос на променливите услови на живот. Стврднатиот телото се прилагодува брзо на флуктуации во надворешната температура (на топлина, студ, ветер, дожд), физички стрес и слично. Н.

Кај здрави, калено децата се секогаш цветаат, добар апетит, мирен сон. Тие не може да наштети на долг во отворениот прозорец или отвори за здравјето, па дури и во зима, добро се поднесува преку бришење и фрлаат студена вода. Овие деца ретко страдаат од хрема на горниот респираторен тракт, грип, воспаление на белите дробови, ревматизам. Покрај тоа, тие се со помала веројатност од нестврднато деца инфицирани со заразни болести (мали сипаници, шарлах, голема кашлица, дифтерија), и ако се разболат, болеста е полесно да се носат и речиси без компликации.

Најдобриот начин за стврднување - воздух, сонце и вода. Промени во температурата - многу силен стимул. Тоа доведува до формирање на соодветните условни рефлекси со кои opganizm детето се прилагодува на ефектите врз животната средина.

Кората на големиот мозок, особено во рана возраст, т.н. има еластичност, односно. Д. Способност да се прилагодат на различни стимули кои потекнуваат од надворешниот свет. Секој иритација, преку добивање на уреди со покажувач на нервните завршетоци во церебралниот кортекс, предизвикува возбудување на одредена област и го остава во трага. Последователните повтори стимулации како ладен воздух, сонце и вода, како што се случува, и дели траги формирање привремена врски, односно. Д. условени рефлекси. Работата на сите тело системи, адаптирање на новите стимули, го обновил, а ние се каже, на пример, дека детето ќе се навикне на студот.

Кората на мозокот регулира формирањето и потрошувачката на топлина во телото. Ако родителите се постепено се навикнат на бебето на ефектите на различни температури, нејзиниот нервен систем не добиваат соодветна обука, нема да биде во можност да ги обезбеди потребните регулатива топлина во телото под екстремни температурни флуктуации. Затоа, постои хипотермија или хипертермија, што доведува до разни болести.

Во калено децата израснати навика да ги студ или топлина. неговиот нервен систем се прилагодува на флуктуации на температурата на околината. Церебралниот кортекс брзо балансира образование и потрошувачката на топлина во телото и не дозволува текс болна состојба која се јавува кај деца unquenched.

Во појачан сликата на детето корисни условени рефлекси. Тие се прикажани, на пример, кога се соблекува на детето и подготовка за бришење истурање вода prohladnoy: во тоа време тој го промени дишењето, циркулацијата, состојби на кожата, ја зголемува метаболизмот и драматично го зголемува производството на топлина во телото. Таквата рефлекс како што предупредува настани и обезбедува висока отпорност на ладна дете. Сите внатрешни ресурси на самоодбрана брзо мобилизирани за да се заштити бебето од хипотермија организмот.

Позитивниот ефект на стврднување на децата може да се постигне само во строга согласност со основните принципи на стврднување: индивидуален пристап во постапките за селекција, градуализам, а и на регуларноста и постојаност на стврднување. Тој подеднакво важни разгледување на емоционалната состојба на детето за време на постапката.

Избор калење постапки за детето, тоа треба да се земе во предвид индивидуалните карактеристики: здравјето, физичкиот и менталниот развој, однесување и одговор на условите на животната средина. Здравствена состојба се оценува врз основа на болест, сообразноста на возраст, правилна исхрана во текот на првата година од животот и моќ во наредните години.

А здрав, правилно развој на децата појачан побрзо и поефикасно. Децата често болни, изнемоштени потребни за да се ублажат многу внимателно, внимателно го набљудуваат природата на одговорите на детето, постојано се консултираат со лекар. Но, во никој случај не можат да ги лишат дете на стврднување ослабена, бидејќи за него тоа е потребно за закрепнување.

постапката калење не само што ја зголемува отпорноста на ладно, но исто така да помогне за подобрување на регулаторната функција на церебралниот кортекс. Доминација на процесите на ексцитација на централниот нервен систем проследен со зголемување на потрошувачката на енергија, замор, што доведе до исцрпување на нервниот систем и негативно влијае на развојот на детето. Затоа, овие деца возбудлив процедури стврднување може да донесе штетни тие се прикажани само смирувачки третмани, како што триење, топла бања пред спиење.

Децата кои доминираа на процесите на инхибиција, не покажала интерес за мобилни игри, поспаност, која многу спијам и се будам полека, корисни освежувачки постапки, како што се целосно или drenching туш по спиење.

Стврднување ќе донесе позитивни резултати само во случај ако врз основа на калење фактор (воздух, вода, сончева радијација) се зголемува постепено. Ова е особено важно за мали деца и слаб (предвремено, страдаат од неисхранетост и рахитис).

Брзината на преминот од помалку сериозни последици за посилна зависи од состојбата на реакција на секое дете за тоа. На почетокот на секоја постапка е придружена со стврднување на итна реакција на кардиоваскуларниот и респираторниот систем. Како повторување текс истите постапки како на истурање вода на истата температура, реакцијата е ослабен и не utasaet. Со зголемување на силата на стимул, на пример со истурање над ладна вода, ТА иста реакција повторно се појави. За да се избегне хипотермија, не може да биде многу остро намалување на температурата на водата или воздухот, но во исто време, ние мора да се запамети дека мало намалување не даде позитивен ефект.

Во секој случај, мора да биде во можност да избираат помеѓу премногу силни и премногу ниско влијание. Правилниот избор на респираторна реакција укажува на кратко, веднаш по забрзувањето на постапката и продлабочување на дишењето и опиплива, како краткорочни, забрзан пулс. Ако во прилог на горенаведените знаци се појавуваат нервнича, "гуска", кожата, бледило покрива, цијаноза на усните, односно. Знаците на хипотермија, потребно е веднаш да ги избрише на бебето со мека крпа и масажа додека светлината се врти розова кожа.

Ублажат децата треба да биде трајно. Повторете ја постапката треба да бидат систематски во исто време од денот, како nepodkreplyaemy рефлекс исчезнува. Калење постапка не може да се откаже дури и кога белодробни заболувања на децата не се придружени со значително влошување на нивната општа состојба. Во такви случаи, тоа е потребно да се применат процедури slabodeystvuyuschie, помалку моќен стимули фрлаат замени rubdown користење на вода за 2-3⁰ потоплите на онаа што се користи кога детето е здраво. По наплата, температурата на детето потоа постепено да се намали.

Како услови се промени, поврзани со времето карактер, калење постапки не треба да се откажете, и некои промени. На пример, заедничка воздушна бања, ќе се применуваат на топли денови, кога ладно бран да го замени на прошетка со делумна голотија само на рацете и нозете.

За време на стврднување мора да се земе во предвид на емоционалната состојба на детето, бидејќи на sheathe диспозиција на нервниот систем зависи од ефикасноста на интервенциите. Кога е подобрена весел и весела дете регулаторна функција на нервниот систем, тоа е полесно да се здобијат со условен врски и побрзо целокупниот позитивен ефект на стврднување. Тоа е особено важно да се земат предвид расположението на мали деца. Ако во текот на првата постапка на стврднување на бебето се однесува мирно, во иднина секогаш ќе ги постапка задоволство. Ако детето е вознемирено за нешто, тоа мора прво да се смири. Спроведе постапка со плаче бебе не може да биде, како што може да се развие негативна условен здружување и понатамошни обиди да се продолжи ќе предизвика стврднување на детето во лошо расположение и негативни реакции.

Апсолутно е потребна константна медицинска следење на здравјето на децата кога се изложени на воздух, сонце и вода. Само лекар во систематско набљудување може да се утврди карактеристиките на организмот на детето и да го поставите за секоја доза на сите видови на стврднување.

Калење се препорачува дека децата од првите недели од животот. од страна на калење мерки се состојат од калење воздух (одење, воздух бањи во собата и на улица и да спие на отворено) - третман на вода (бришејќи, фрлаат, капење), а со посебна дозвола на лекар, сончање.

Да разгледаме накратко различни форми на стврднување.

процедури за воздух (општи и локални бањи) да дејствува на телото помалку брзо и поради тоа треба да биде проследен и со други видови на стврднување.

Калење воздухот се спроведува континуирано и систематски. Просторот каде што детето е во студената сезона, да го кажат кратко време 5-6 пати на ден, во потоплите месеци - околу часовникот. Во соседната соба мора да се одржува температурата на воздухот: Бебе + 22-20⁰- за деца од 1 година до 3 години + 19-18 ⁰.

Видео: стврднување на децата. градинка "виножито", Украина

Ние треба на правилен избор на облека, обезбедување на состојбата на термичка удобност за секое дете. Навремено промена на облека спречува прекумерно ладење и прегревање.

Воздух бањи (целосно или делумно изложување на кожата) може да биде кратко (3-4 за 8-10 минути за секоја промена или пелени) и подолго (за време на масажа и гимнастика за деца на првите 3 години од животот).

Видео: стврднување - д-р Komarovsky Училиште

Важно е да се организираат патувања на децата во сите периоди од годината, таа балансира помеѓу мирни и се движат нивните активности.

Во попладневните часови на децата треба да спијат без оглед на времето и годишната доба.

Прошетки се од големо значење за децата. Тие треба да се започне со здрави деца од 2 недели од животот со минимална температура на воздухот -10-12⁰. На пониски температури или ветровито време, потребно е прво да се навикнат на децата на ладен воздух во собата. Да го направите ова, детето треба да се стави за тоа како да одиме и да се стави во кревет или инвалидска количка во отворениот прозорец.