Вклучувањето во исхраната на цврста храна

Сепак, на возраст од четири до шест месеци, можно е да се почне да се вклучат цврста храна (специјалисти академија постои несогласување за ова прашање. Доење дивизија служи исклучиво доење за околу шест месеци. И Исхрана комисија го поддржува вклучувањето во исхраната на цврста храна на детето на возраст меѓу четири и шест месеци во присуство на безбедна и здрава храна. (на руски педијатри се на мнение слични на комисијата.)). Некои деца се подготвени да јадат здрава храна уште три месеци, но повеќето деца на оваа возраст се уште продолжува да работи исфрлање рефлекс јазик. Тоа се манифестира во фактот дека бебето турка јазикот на сето она што добива во устата, вклучувајќи една лажица храна. Повеќето од децата за четвртиот месец од животот, овој рефлекс исчезнува. Во исто време, некаде во ова време на зголемување на енергетските потреби на детето, што го прави совршено време за да почнете со зголемување на потрошувачката на калории со бебето цврста храна.
Почетна солидна храна да се вклучат во исхраната на детето во секое време погодно за вас и за хранење него во текот на денот. Сепак, запомнете дека со текот на времето ќе сакаат да јадат заедно со другите членови на семејството. Така што детето не ја задави на цврста храна, се хранат него во седечка положба или на вашиот скут или на highchair. Ако тој плаче или свртува кога ќе се обидат да го хранат, не на сила настани. Хранење време треба да биде пријатно и за вас. Тоа е поважно од времето на вклучување на цврста храна од страна на одреден датум. Една недела или две врати да се хранат само мајчиното млеко или формула, а потоа се обиде да им даде на бебето цврста храна.
Секогаш се хранат вашето бебе со тврда храна од лажица, по препорака на педијатар ако тоа може да ви помогне да не се згусне на конзистентноста на млеко формула за доенчиња со гастроезофагеален рефлукс (регургитација на стомакот содржината). Некои родители се обидуваат да се стави тврда храна во шише со цуцла, но хранење на детето на овој начин значително ја зголемува количината консумира во секоја исхрана и исхрана води до прекумерна телесна тежина. Покрај тоа, тоа е важно за детето да се користи за да јадат седи, мали делови на лажица и да се одморите помеѓу голтки, и да научат да се запре на сатурација. Тоа им помага на рана возраст да се постават темелите за формирање на добри манири на масата во иднина.
Дури стандард бебе лажица може да биде премногу голем за бебе, но тоа може да дојде малку чај. Започнете со служат лажица на половина или дури и помалку (околу една четвртина лажичка) и да разговараат со децата за време на хранење ( "Ммм, погледнете како вкусна"). Можеби првиот време или две детето нема да знаат што да прават. Тој може да се погледне збунети или навреди, брчки носот и се тркалаат на храна во устата или дури и да го одбие. Оваа реакција е разбирливо, земајќи ги во предвид степенот до кој нов начин на исхрана е различен од претходните.
Еден начин да се олесни преминот на цврста храна, е прво да се даде на детето малку мајчиното млеко или детето формула, а потоа преминете на мали, за pollozhechki, цврста храна делови и повторно да заврши на исхрана со мајчино млеко или формула. Ова ќе ви помогне да се избегне прекумерна незадоволство гладни деца и вратоврска на задоволството на доењето со нов начин на јадење храна од лажица.
Не е важно како ќе се обиде, во првите неколку храна за поголемиот дел од цврсти материи остануваат на лицето и лигавче. Затоа, еден дел мора да се зголеми постепено, почнувајќи со една или две лажици да се даде дете можност да научат како да ги проголта цврста храна.

Видео: Преглед на PRI = = | Мисија на Марс! ПРОСТОР диета! Цевките! преглед

Не се хранат вашето бебе директно од тегла. Тоа е подобро да се постават на дел од содржините на чинија.

За повеќето деца, првата цврста храна се оризови снегулки, по што почнуваат да се даде и јачмен каша производи. Типично, пченица и мешани жита се препорачува да се донесе најдоцна во исхраната, како и во многу мали деца, тие може да предизвика алергиска реакција.
Тоа е можно да се користи со претходно измешан бебе шише или снегулки во сува форма. Во последниве додадете мајчиното млеко, детето формула или вода. Сепак, повеќето богати со цинк и железо (есенцијални микронутриенти дете) месо. Месото исто така може да бидат вклучени во исхраната како прв цврста храна. (Руски педијатри препорачуваат да влезе во исхрана на месо не пред 7-8 месеци, но не и како 1 хранење.) Подготвен за јадење житни култури се погодни, но во сува над содржината на железо и може да се донесе на прифатливо конзистентност за детето. Без оглед на вашиот избор, бидете сигурни дека храната е наменета за деца. Ова осигурува висока содржина на хранливи материи потребни во оваа возраст на детето.
Ако сте започнале со снегулки и детето не ги одбие, може да продолжи со вклучување во исхраната на својата понуда на други производи. треба да се нарекува месо, зеленчук и овошје за еден од можните секвенци. Со нови производи, неопходно е да се запознае детето со пауза во една од најмалку два до три дена. По секоја нова храна, да бидете сигурни дека не постојат алергиски реакции на тоа како што се дијареја, исип или повраќање. Ако постои такво нешто, се елиминира осомничениот производи од исхраната на детето пред консултација со педијатар. По две или три месеци, објави весникот исхрана треба да вклучува на детето мајчиното млеко или детето формула, житарици, зеленчук, месо и овошје, распределени на три хранење. Од јајца често предизвикуваат алергии, тие почнуваат да се даде на детето минатата година.
Кога детето учи да седат, може да му даде храна која се јаде со раце, па тој мора да се користи самостојно. Сепак, на сите дека тој е даден, треба да биде мека, лесно да се проголта, и се сече на мали парчиња, кои тој не може да ја задави. Добри примери се темелно варен и сецкан боранија, грашок и компири, како и мали парчиња плочки или крекери. На оваа возраст, не им даде на вашето дете било која храна, кои имаат потреба џвакање. (Во Русија, леб, колачи и други брашно производи не се препорачува за деца под 12 месеци).
Во секоја од трите дневни храна за шест детето треба да се јаде околу 120 ml pureed новороденчињата храна. (Руски педијатри препорачуваат хранат на 6-месечно дете, најмалку 5 пати на ден во 160-180 мл на хранење.) (Конвенционални конзервирана храна обично содржат сол и конзерванси, па им даде на детето не треба.)
Не се хранат вашето бебе со тврда храна директно од тегла. Тоа е подобро да се стави дел од содржините на чинија. Ова го спречува контаминација на производите во тегла бактерии од устата на детето. Остатокот на храна чинија треба да бидат отфрлени.
За да се постигне најмалку шест месечна возраст не им понуди на вашето дете овошен сок. Тие содржат несварлив јаглехидрати придонесе за чести дефекацијата и течен измет. Зголемување на фреквенцијата на движења на дебелото црево може да доведе до појава на светло црвена пелена осип, предизвикувајќи болка кога бришејќи на бебето при промена на пелени. Обично таквите intertrigo третираат надворешен воздух и употреба на заштитни масти. Покрај тоа, потребно е да се намали износот на пијан дете сок. (Во Русија, се охрабруваат да обезбедат сок на возраст од три месеци се должи на намалување на железо, "вградени" во матката.)
Ако детето е помеѓу храна за жеден, дај му да си го цица на градите, или ќе им нудат малку формула. Во топла сезона, кога телото ја губи поради потењето течност за да се спречи дехидратација, дозволете му на детето да пие 60-120 ml вода или во прилог да се дои или млечна формула. (На руски во текот на топло препорачливо dopaivat дете зовриена вода, физиолошки раствор (0,9% NaCl P-P), или 5% гликоза педијатри .schitayut дека добивањето на дојка млеко или малиот формула -. Се напојува, а не пијат, и тоа не ја задоволи вашата жед.)
Што ако сакате да го нахрани детето не конзервирана или суво и свежо храна? Во овој случај, користете миксер или храна процесор или само каша помека храна со вилушка. Сè што треба да биде мека, Неподправената, добро готви и без зачини. Најлесен начин да се подготви варен зеленчук и задушени овошје (исклучоци се наведени подолу). Бебето може да се хранат суровини пире од банани, и сите други видови овошје мора да се готви до тендер. Неупотребените производи мора да се стави во фрижидер и внимателно проверете дали тие се влошија, пред да се даваат на детето. За разлика од комерцијално достапни готови производи во вашата бактерии се присутни, па тие брзо се влошува.
Од од шест или седум месеци возраста на детето, најверојатно, ќе биде веќе доволно добро за да седат, да се хранат тоа да се седи на висок стол. За погодност, поставете го на бебето на седалото на стол седиште, кои потоа може да се отстрани, исчистени од заробени нејзината храна и миење. Со купување на високо столче, изберете висок стол со отстранлив лента со високи рабови. Овие рабови не ќе им овозможи на еден мал сад на храна за да слајд надвор од лента за време на оброците, а децата често се занесе во во тоа време. Отстранлив послужавник може да се припишува директно на мијалникот. Во иднина, ќе ви се допадне оваа предност. (Сепак, може да има денови кога целиот стол! Треба да се измие под туш за целосно чистење)
Кога исхраната на детето станува се повеќе различни и тоа ќе почне да се има почесто сами на себе, ќе треба да се дискутира за тоа со вашиот педијатар хранливи потреби. Формирана е во повој навики во однос на храната, во иднина може да доведе до здравствени проблеми.

Видео: Бебе храна. Кои производи треба да бидат вклучени во детската исхрана?

Зеленчук кои не се готви дома
Цвекло, репа, морков, кељ и спанаќ. Во некои региони на земјата во овие видови на зеленчук содржат голема количина на нитрати. Овие хемиски соединенија може да предизвика новороденчето редок вид на анемија (намалување на бројот на еритроцитите). Компании ангажирани во производството на храна за бебиња, што е добро познато, и тие се провери купи зеленчук за содржината на нитрати. Покрај тоа, тие се избегне купување на нив во места каде што со голема содржина снимена од страна на овие хемиски соединенија. Бидејќи тие самите не може да се провери на зеленчук за содржината на нитрати, тоа е најбезбедно да се хранат на децата, особено во детството, комерцијално подготвени производи од овој тип. Ако не одлучи да се готви на зеленчук наведени дома, ги готви свежо. Кога складирање на содржината на нитрати во нив се зголемува.

Педијатарот може да ви помогне да се утврди дали прехранвам бебе, ако не го јадете малку и не јадат премногу заостанато ако храната. По разгледувањето на хранливата вредност и калории содржината на она што го јаде, можете да ја потврди точноста на исхрана. Обрни внимание на навиките за јадење на сите членови на семејството. Наскоро детето ќе јадат на иста маса што јаде се што е во износ пропорционален со делови од својата храна за бебиња. Обично, тоа започнува на возраст од осум до десет месеци. Тој ќе копирајте начин да се јаде на одмор, вклучувајќи и употреба на гуми за сол и испробувањето солени закуски и процесуирана храна. За доброто на детето, да се ограничи внесувањето на сол на минимум. Ова ќе ви корист.
Дури и во оваа рана возраст, некои родители се загрижени дека нивните деца се стекнување на тежина премногу брзо. Од една страна, постои навистина зголемување на детството дебелината на инциденцата на сите потенцијални компликации (како што се дијабетес). Затоа е мудро да не заборавиме за ова прашање, без оглед на возраста на детето. Некои докази покажуваат дека децата на вештачко хранење се стекнување на тежина побрзо од дојката. Можеби ова се должи на фактот дека нивните родители се принудени да пијат сите мешавина на млеко од шише. Сепак, никогаш не си дозволи поради било загриженост во врска со дебелината undernourish детето во текот на првата година од неговиот живот. Секоја промена во исхраната на својата моќ се консултира со педијатар. За неколку месеци, на брзиот раст на бебето потребно балансирано количество на масти, јаглени хидрати и протеини. На оваа возраст, на пример, тоа не е препорачливо да се префрлат на својата исхрана обезмастено млеко, замени или други мајчиното млеко и млеко смеса со намалена содржина на масти.
Откако ќе почнат да даваат вашата цврста храна на детето, неговата столица ќе се промени во боја и е подебел во конзистентност. Бидејќи на екстра масти и шеќери засили својот мирис. Поради грашок и други зелен зеленчук измет се темно зелена боја, туку затоа што на репка - црвена боја. (Понекогаш после јадење врти црвено цвекло и урина.) Ако храната не се филтрира за дете во столицата може да биде честички на хаотичен храна, особено на кора од пченка и грашок или кожи од домати и друг зеленчук. Сето ова е сосема нормално. Тенка, водени или со многу слуз во столицата може да укажуваат на иритација на дигестивниот тракт. Во овој случај, треба да се консултирате со педијатар за да се утврди можна причина.