Менување на бебето исхрана по една година

Во тоа време, децата можат да се движат до 4 оброци на ден во временски интервал од 4 часа. Оваа транзиција, исто така, се врши постепено, кога бебето ќе почне да јаде подобро за секое хранење, да се зголеми на интервалот помеѓу хранење, и го намалува бројот на оброци. Четири хранење почнат да се поклопува со појадок (25% од дневното количество), ручек (40% од дневното количество), попладне чај (15% од исхраната) и вечера (20% од исхраната). Ако детето се буди рано и оди во кревет подоцна, препорачливо е да се воведе уште ручек (10% од исхраната). Важно е да не се пропушти диета, затоа што произведува храна рефлекс. Ако тоа е времето за хранење, и детето одбива да јаде - не се хранат вашето бебе насилно. Нека вашето дете е гладен како што треба, може да се чека дури до следниот хранење. Причината за одбивањето на детето од следниот хранење може да биде нервен возбуда (средба со врсниците, гледајќи цртан филм, доаѓањето на гостите, итн), радост (нова играчка), тага (татко лево за работа, скрши омилена играчка, итн) или премногу густа ужина помеѓу хранење (ако бебето е намален апетит треба да се обидат да се откажат од snacking, да не даде помеѓу оброци, дури и сок или сок, бидејќи тоа, исто така, го намалува апетитот). Тоа не е секогаш закуски може да биде штетно, понекогаш тие дури и треба, на пример, ако детето јаде малку, но често, или гладни, почнуваат да мирувам.

За бебиња до еден и пол години по склопот на исхрана:

08:00 појадок
12:00 ручек
Снек 16 часа
Вечера 19 часа
21-22 часа на исхрана навечер млеко

За detok- "maloezhek" со слаб апетит дури и може да се препорача шест-власт (ако детето не може да се јаде на износот на храна поставени во пет пати):

08:00 првиот појадок
11:00 ручек
14 часа вечера
Снек 17 часа
Вечера 20 часа
22 часа јогурт или млеко формула.

По една година, повеќето деца не се јаде во текот на ноќта (иако некои се уште се разбудам grudnichki мајки, како и ако тие можат да се обидат да ги хранат цврсто за вечера). Оваа навика на ноќна исхрана тешко поминува и работи само со возраста, кога детето постепено се учи да се вчита во вечерните часови. Општо земено, постарите детето станува, толку е поголема интервали помеѓу оброци и повеќе време мора да помине помеѓу оброк и ноќен сон.

Колку калории не ни треба сега?

Зголемената бебето треба многу енергија за нејзиниот развој. Дете учи да оди активно, а на осумнаесет месеци, повеќето бебиња имаат лоши работи. Ова доведува до активирање на движење што детето почнува да се консумираат вишокот Жирков, кој има многу години возраст. Затоа, здрав жив дете е веројатно нема да имаат многу маснотии и брчки премногу Чаби образи, рацете и нозете. И тука во дебели бебиња физички развој е обично одложен - тоа е тешко да се справат со своите тешки раце и нозе, да се задржи балансот со масти стомак.
На годишно бебе треба секојдневно околу 1000 калории. Не грижете се ако еден ден на детето може да се "gleaning" сто калории, додека другите не е само за да се израмни, но, исто така, малку калории ", наведува". Вие не само што може да направи таков "биста" со постојана брзина. Од метаболизмот кај децата е различен во многу начини, еден често може да се судрите со овој феномен, кога тенка дете јаде повеќе од голема дете. Значи, некои деца може да се јаде многу (за бројот на храна речиси "израмни" за возрасни), но тоа не влијае на нивната тежина.
Просечниот износ на храната јаде со течноста по една година - околу 1100-1200 ml.