Пушачите умираат 11-12 години порано отколку непушачите

Сите сме слушнале дека пушењето е штетно

Cодржина

Новите студии за пушење
Специфични болести на пушачи
Преваленцата на пушењето
Механизмот на ефекти на тутунот врз здравјето на луѓето
Економските ефекти од пушењето
Предности на одјавување

.

Но, како тоа е штетно?

Оваа статија дава еднозначен одговор - е многу штетно, пушењето го менува целиот живот и го изложува лицето на бројни ризици по здравјето.

Пушачите можат да ги преземат удобност неколку примери на луѓе кои постојано пушеле и беа доволно среќни да живеат до длабока старост. Џорџ Барнс, на познатиот американски комичар, живеел 100 години и често ми кажа дека тој пуши пури 10-15 на ден.

Но, како што покажуваат статистиките, овие луѓе само исклучок.

Вистината е дека пушачите умираат во просек 11-12 години порано од непушачите. Тоа е повеќе од десет години од животот, кој луѓето доброволно да се фрли на олтарот на нивните штетни ( "мода") навики наметнати на тутунските компании.

Новите студии за пушење

Научниците од САД тврдат дека пушењето - е главната спречат причина за смрт во земјата. Две големи студии биле објавени во почетокот на 2013 година во американскиот медицински списанија Нова Англија весник на медицина. Секој пушач, како и сите што се поврзани со лекот, потребно е да ги разгледа.

Значи, ајде да се погледне на фактите.

Според Националниот институт за рак во САД (NCI), бурмут - ова е прв спречат причина за смрт во САД, каде што од 2011 година 19% од населението пуши. Но, ова е напредок - пред неколку децении, кога оваа навика е во мода, процентот на пушачи во земјата надминува 40%.

Вкупниот ризик од смрт кај пушачите е околу 3 пати поголема отколку кај непушачите. Луѓето кои пушат само 6 месеци, веќе имаат зголемен ризик од срцев удар, и овој ризик се зголемува пропорционално со бројот на испушени цигари. Пушењето е одговорен за 443.000 смртни случаи во САД секоја година (20% од сите смртни случаи), а меѓу нив и повеќе од 50 000 невини жртви на пасивното пушење.

Пушењето предизвикува повеќето случаи на хронична опструктивна белодробна болест (ХОББ). Ракот на белите дробови - тоа е првата причина за смрт кај рак во САД, со 90% од смртните случаи кај мажите и 80% кај жените во врска со пушењето во минатото. И тоа не е само рак поврзани со тутун - пушењето предизвикува рак на гркланот, орофарингеални рак, рак на хранопроводот, рак на желудник, рак на бубрезите, ракот на мочниот меур, грлото на матката, одредени видови на рак на крвта и други.

Некои болести, како што се коронарна артериска болест, срцев удар, мозочен удар, бронхитис пушач, емфизем, е тесно поврзан со пушењето. Овие болести сметка за 60% од смртните случаи на пушачи идентификувани во студиите.

Веројатноста дека младите луѓе во САД ќе живеат и до 80 години, 70% за непушачи, но само 35% за пушачи. Така, машки пушачи загуби во просек од 12 години од својот живот, и жените пушачи, во просек 11 години. За жал, извештајот NCI покажува дека дури 16% од средношколците во САД пушат редовно. Но, постојат показатели и полошо, нели?

Во една студија објавена во NEJM, д-р Тун донесоа следните заклучоци:

• Бројот на смртни случаи поврзани со пушењето кај жените продолжува да расте, бидејќи денес не е жените пушат помалку од мажите.
• Вкупната смртност кај пушачите е најмалку 3 пати поголема отколку кај непушачите. Во овој случај, 2/3 од сите пушачи на смртни случаи се директно поврзани со нивната навика пушењето.
• Бројот на смртни случаи поради ХОББ кај пушачите се зголемува. Научниците веруваат дека ова се должи на промените во технологијата се цигари во последниве години кои се промовира подлабоко продирање на токсини во белите дробови.
• Состојбата со ракот на белите дробови не се задоволни, се претпоставува дека за истата причина - подлабоко навлегување на токсини вдишуваат го зголемува ризикот од периферните белодробни тумори, особено карцином, во споредба со претходно заеднички сквамозен карцином, обично имаат централна локализација.
• Откажувањето од пушењето значително го намалува ризикот за пушач. Ако се откажете од пушењето пред 40 години, тоа е можно да се речиси неутрализира ризикот од прерана смрт.

Друг истражувач, д-р ПВР, објавена во NEJM интересни податоци за ризикот од некои болести кај пушачите.

Ризикот од коронарна срцева болест (КСБ) кај пушачите се зголеми за 3,5 пати во споредба со непушачите. Од коронарна срцева болест е многу почеста рак на белите дробови, овој факт може да ги маскираат уште поголема опасност.

Ако зборуваме за жените, меѓу 23 839 жени пушачи, кои учествуваа во студијата, 251 починале од коронарна артериска болест. Во овој случај, група од 67.574 непушачи жените бројот на смртни случаи поради коронарна срцева болест беше 382. Во истиот период само 18 женските пушачи почина од рак на белите дробови, кој е 14 пати помала од онаа на коронарна артериска болест.

Специфични болести на пушачи

Американските здравствени власти велат дека "големите три" болести кои се поврзани со пушењето. Оваа трио претставени рак на белите дробови, коронарна срцева болест и COPD (емфизем, хроничен бронхитис). Во однос на одредени личности, ризикот од коронарна срцева болест кај пушачите е зголемен за 2-4 пати, ХОББ - 12-13 пати, рак на белите дробови - во 23-25 пати.

заболување на пушачите - мозочен удар, при што загинаа болните или хендикепираните што ги прави тешки, и стеснување на периферните артерии, што доведе до ампутација. Пушењето - голем ризик фактор за аортна аневризма, ненормални испакнување на ѕидот на крвните садови кои можат да пукне и да доведе до брза смрт.

Пушењето е причина за брзо губење на коскената калциум, особено кај жените во менопауза. Овој фактор доведува до зголемен ризик од остеопороза и тешки фрактури кај постарите лица.

Пушењето во репродуктивна возраст - е ризикот од женски неплодност, предвремено породување. А пушењето за време на бременоста, исто така, го зголемува ризикот од разни деформитети кај новороденчиња.

Преваленцата на пушењето

Пушењето - голем проблем не само во развиените земји. Ако сте пушач 40 милиони луѓе, а порано фигура во САД е поголем, некаде во светот денес има 1,3 милијарди (!) На пушачите, и да ги обновуваат редови.

Поголемиот дел од овие пушачи живеат во земјите во развој, каде што процентот на пушачите е многу висок и продолжува да расте. Д-р ПВР и неговите колеги велат: "Врз основа на моменталната фреквенција и на актуелните трендови, пушење, при што загинаа 100 милиони луѓе во 20 век, ќе ги убијат најмалку една милијарда во 21 век". Размислете за оваа бројка - 1 милијарда луѓе!

Пушењето е штетно за мажите и жените подеднакво, иако претходно се веруваше дека жените се помалку шанси да страдаат од тутунскиот чад. Ова едноставно не е точно. Половите разлики се речиси непостоечки.

Историја на пушењето во САД објаснува дека полова разлика - е привидение. Уште во почетокот на 20 век на индустриското производство на цигари, човекот веднаш стана главни потрошувачи на овој отров, особено по Првата светска војна. Да ја идентификува болеста на пушачи тоа беше околу 20-30 години, кога за првпат на пушачи почна да се развие симптоматска ХОББ и белите дробови. Затоа, овие болести се забележи дури по Втората светска војна. Сето ова време, пушењето е неприфатлива за пристојна жена, така што тие се "помалку подложни" болест на пушачите.

Во 40-50s производство на цигари цветаше, мажите пушат повеќе, како и зачестеноста на пушачи болест се зголеми брзо и достигна врв во 1970-тите. Меѓутоа, само по завршувањето на Втората светска војна, на тутунските компании почнаа за неискористен сегмент на пазарот - жени. првите брендови појави фокусирани на понежниот пол, како Вирџинија Slims. Во 60-70-тите години на болест на пушачите едноставно не се целосно видливи кај жените кои се повеќе се вовлечени во оваа навика. Само неодамна, стана јасно дека не постои полова разлика - пушењето е подеднакво фатална за сите.

Механизмот на ефекти на тутунот врз здравјето на луѓето

Тутун - тоа е многу повеќе од само никотин и катран. Повеќе од 4.000 хемиски соединенија се идентификувани во чад од тутун, а САД ЦДЦ официјално потврди повредата на здравјето 250 од нив. Меѓу познат тутун отрови арсен, кадмиум, хром, бензен и формалдехид.

Јаглерод моноксид (CO) е ослободена за време на согорување на тутун, хемоглобинот се врзува и ја нарушува транспортот на кислородот до клетките на телото. CO, исто така, оштетувања на внатрешната обвивка на артериите и да се забрза прогресијата на атеросклероза.

Никотин, главните Алкалоид на тутун, предизвикува тешка зависност (зависност). Оваа компонента исто така придонесува за стеснување на артериите и нарушување на нормалното снабдување со крв на ткивата.

Арсен и агресивни органски супстанции содржани во чад од тутун се канцерогени, т.е. предизвика рак. Тоа не е изненадувачки дека ракот се јавува не само во дишните патишта, кои доаѓаат во контакт со чад од тутун. Канцерогени состојки влезат во крвотокот и да влијае на целото тело. Тоа е зошто дури и кај пушачи го зголемува ризикот од рак на мочниот меур и рак на матката.

Пасивното пушење исто така не помине без трага. Ако "активни" пушачи, ризикот од коронарна срцева болест се зголеми за 2-4 пати, а потоа пасивни пушачи веројатноста за појава на оваа болест се зголемува на 25-30% - голема цена за некој друг "задоволство". Резултатот во САД во 2011 година - околу 50 илјади луѓе загинаа од коронарна срцева болест, и уште 3 500 луѓе кои умреле од рак на белите дробови, како резултат на пасивното пушење.

Економските ефекти од пушењето

Во 2011 година, вкупната потрошувачка на тутун во САД паднала 450700000000-326600000000 цигари еквиваленти, односно 28%. 1 лице, бројката изнесува 1 374 цигари еквивалент годишно. Во исто време, фактичката потрошувачка на други производи на согорување на тутун (пури, цигари) се зголеми во текот на годината од страна на 123%, што е ЦДЦ САД загриженост. Учеството на овие производи се зголеми од 4% во 2000 година на 10% во 2011 година.

Економските загуби поради пушење во САД сами, трилиони (!) Долари. На милијарди на $ 2,2 дека Американците трошат за здравствена заштита, за $ 1.1 милијарди долари се потрошени за лекување на хронични болести. На вториот износ за лекување на рак на белите дробови се 154 милијарди долари, што е колку што е 15%! Болести на срцето и мозочен удар чини земјата уште 444 милијарди долари годишно.

Предности на одјавување

Поголемиот дел од луѓето се разбере дека пушењето, како и секоја врска, лесно зависност и тешко да се прости. Многу пушачи се обидува безуспешно да се откажат од секоја година. Ако некое лице пушеле за многу години, без разлика дали тоа го прави смисла да се фрли или премногу доцна? Што корист може да се добијат ако се откажете од пушењето во моментов?

Американските експерти ЦДЦ даде дефинитивен одговор - никогаш не е доцна да се фрли, за било должината на пушењето од кои може да се добие значителни здравствени придобивки.

На пример, една студија од д-р ПВР покажа дека оние пушачи, кои се откажат од оваа навика на возраст од 25-34 години, со текот на времето речиси врати изгубеното здравје и да се вратат на своите 10 (наместо 11-12) дополнителните години од животот. Одвикнување од пушење на возраст од 35-44 помогна врати на 9 години од животот, а неуспехот на возраст од 45-54 години - 6 години, што е, во вториот случај, пушачите се уште живеат со помалку од 5-6 години на непушачите.

Така, секогаш можете да се откажете и да се добие корист.

Но, толку побрзо ќе се направи, толку помалку штета се прави за вашето здравје.

Тоа е време да се мисли?

Сподели на социјални мрежи:

Слични