Книгата во вашите раце или неколку зборови за придобивките од читање

Видео: добра книга (Дел 1) видео лекција од В. Dovgan за тоа како да се избере книга за читање со корист

Cодржина

Видео: добра книга (Дел 1) видео лекција од В. dovgan за тоа како да се избере книга за читање со корист
релаксација
обезбедување на удобност
спречување на деменција
влошување на перцепција
зајакнување на довербата

Живееме во ерата на модерната технологија и комуникации, кога едно лице може лесно да најдете забава за сите вкусови.

читање книги игра во конкуренција со компјутерски игри и други модерни возбудувања.

Во меѓувреме, безумната забава не е нашата способност да се развие, бидејќи тие не се бара никаков напор.

Одбивајќи да се прочита, го изгуби многу, затоа што процесот на читање го регулира нивото на расположение и стресот, ја подобрува психолошката состојба.

релаксација

Според истражувачите на студијата, независна компанија за истражување Mindlab International, Рединг - најефективниот начин на релаксирање. Да се забави на срцето и да се релаксираат мускулите, да се прочита не помалку од шест минути во тишина.

обезбедување на удобност

да избега од реалноста ефект што се случува за време на читањето, особено важно во стресни ситуации, кои го исполнуваат нашиот живот. За разлика од дрога и опијати што многу одморалиште, кои сакаат да се ослободат од грижи и проблеми, читањето не е штетна за здравјето. Напротив, тоа е наједноставниот и најкорисен начин да се пробие од секојдневната рутина, а во исто време да се зајакне вашата имагинација.

спречување на деменција

Рединг - превентивна мерка против Алцхајмерова болест. Се држи на интелигенција и меморија. За време на читањето на мозокот се активира како на мускулите за време на движење.

влошување на перцепција

Читање збогатува речник индиректно помага да ги научат правилата на граматиката и правописот и изострува нашата перцепција. книги од различни жанрови читањето ни овозможува да биде во контакт со многу голем број на зборови кои ги користиме во секојдневниот говор.

зајакнување на довербата

Она на што сме информирани и едуцирани, води кон самодоверба и самоспознание и најмоќната алатка за да се стекнат со симпатии на другите.

Сподели на социјални мрежи:

Слични