Мускулни грчеви: причини, третман, симптоми, знаци, превенција

Грчеви во мускулите на нозете обично вклучуваат на теле мускули и да доведе до плантарна флексија на стапалото и прстите.

Имитираат мускулни грчеви се други болести.

• Мускулни грчеви може да се случи во дистонија, но во овој случај, симптомите се повеќе упорни, повторливи и да влијае на другите мускули отколку со грчеви во мускулите на нозете (на пример, мускулите на вратот, рацете, лицето и трупот).
• Мускулни грчеви се забележани во тетанија, но во овој случај на грчеви обично се повеќе упорни (често со силна периодични напади), развиен од двете страни и се шири дифузно. Сепак, може да се изолира и karpopedalnye грчеви.
• Мускулна исхемија за време на вежбање кај пациенти со периферна артериска болест (интермитентна клаудикација) може да предизвика болка во мускулите на долниот дел на ногата, но овој симптом е предизвикана од недоволно снабдување на крв во мускулите и мускулната контракција, а отсутни.
• Фантом грчеви се чувствувате мускулен спазам во отсуство на вистински намалување или исхемија.

Причините за мускулен спазам

Најчестите причини за грчеви во мускулите се следниве:

• бенигни грч мускулите на нозете (грчеви во мускулите и во отсуство на болест, која може да биде prichinoy- нивните обично се јавуваат во текот на ноќта);
• мускулни грчеви поврзани со физичка активност (грчеви кои се случуваат за време или веднаш после вежбање).

И покрај фактот дека скоро секој има некогаш сте доживеале мускулни грчеви, некои фактори го зголемуваат ризикот од развој и сериозност. Овие фактори вклучуваат дехидрација, електролити абнормалности (т.е. намалување на нивото на калиум или магнезиум), невролошки заболувања или метаболички нарушувања, и употреба на лекови. Често е фактор што придонесува за развој на мускулен спазам, мускулите печат нога поради недостаток на истегнување, слаба физичка активност или, во некои случаи, кога долгорочна оток на долните екстремитети.

Една анкета со мускулен спазам

Истражувањето треба да се фокусира на обидот да се идентификува причината за лекува болести. Во многу случаи, болеста која е причината за грчеви, се дијагностицира или се придружени со други симптоми, поважно од грчеви во мускулите

историја

Анамнеза Morbi мора да содржи опис грчеви, информации за нивното времетраење, зачестеноста на појавата, локализација фактори провоцира својот изглед, и придружните симптоми. Симптоми кои можат да бидат поврзани со невролошки или мускулни болести може да вклучуваат мускулна ригидност, пареза, болка и нарушување чувствителност. Снимено фактори кои може да доведе до дехидрација, електролитен дисбаланс или нарушување на рамнотежата на водата (на пример, повраќање, дијареа, тешки товари и прекумерно потење, неодамнешното дијализа, употреба на диуретици, бременост).

на органите и системите на информации треба да бидат насочени кон идентификација на можните причини, вклучувајќи аменореа, или менструални нарушувања (мускулни грчеви во нозете поврзани со бременоста), ладно нетолеранција со зголемување на телесната тежина и промени на кожата (хипотироидизам), пареза (невролошка болест) и болка или десензибилизација (невропатија, радикулопатија или периферните нерви).

Мигрирале заболувања може да вклучува било болест, која доведе до развој на грчеви во мускулите. Соберат детални информации за претходниот третман и употребата на алкохол.

физички преглед

На физичкиот преглед, состојбата на кожата се оценува, вклучувајќи го и знаци на алкохолизам, тестен или губење на косата, веѓите (што може да се укаже хипотироидизам), како и промени во влажност и тургор на кожата. Се врши невролошки преглед, вклучувајќи ја и проценката на тетивните рефлекси. Неопходно е да се оцени притисок на срцето и крвниот мери во сите екстремитети. Слаб пулс или вредност сооднос ниско БП мери на глуждот на погодените притисок на нозете и крвните мери на рамо, тоа може да укажуваат на присуство на исхемија.

предупредувачки знаци

Ние треба да се обрне посебно внимание на следниве промени:

• грчеви во мускулите на рацете и торзото;
• подобрување на рефлекси;
• мускулна слабост;
• фасцикулации;
• алкохолизам;
• хиповолемија;
• болка или намалена чувствителност во областа на инервација на периферните нервни плексус или корен.

Толкување на резултатите од истражувањето

Локалните мускулен спазам може да се осомничени бенигни грч нога грчеви во мускулите поврзани со физичка активност, болести на периферниот нервен систем или рана фаза на дегенеративни болести, во која штета може да бидат асиметрични, на пример, болест на моторните неврони. Трнлив намалени рефлекси може да укажуваат на периферна невропатија, плексопатија или радикулопатија.

Видео: ARTROZ.Simptomy, третман, превенција

Пациентите со дифузни грчеви во мускулите (особено во tremoropodobnyh намалувања) зголемување рефлекси систем им овозможува на осомничени причина (на пример, хипокалцемија во некои случаи - алкохолизам, моторни неврони болест или употреба на дрога), иако тетивни рефлекси може да влијае на употребата на дрога. Дифузна намалени рефлекси може да укажуваат на хипотироидизам или, во некои случаи, се случуваат во алкохолизам, но тоа може да се случи во нормални, особено кај постарите лица.

Отсуството на абнормалности на испитување и релевантни податоци медицинска историја може да се осомничени идиопатска мускулни грчеви во нозете или грчеви поврзани со вежбање.

Дополнителни методи на истражување

Дополнителни истражување се спроведува во присуство на абнормалности на испитување.

Третман на мускулен спазам

• Вежби за истегнување на мускулите.
• Лечење на болести придружени со грчеви, во случај на откривање на нив.

Со развојот на спазам на мускулите на погодените водат често го олеснува грчеви. На пример, кога главата мускулен спазам на пациентот може да се стек unbend прсти и од горе (dorsifleksiya) од рака.

Спречување на мускулен спазам

Мерки за спречување на грчеви вклучуваат:

• не врши веднаш после јадење;
• внимателно да се заврши вежби за истегнување на мускулите пред вежбање или пред спиење;
• пијат многу течности (особено содржи калиум), по вежбање;
• да не се користи стимуланси (како кофеин, никотин, ефедрин, псеудоефедрин).

Вежби за истегнување на мускулите за трчање се најефективни. Неопходно е да се земе позиција во еден скок, една нога истегнати напред и свиткана во коленото, а другата е на задната страна и да се исправи. За да се одржи рамнотежа меѓу твоите раце да се потпреме на ѕидот. И двете потпетици се на подот. Неопходно е да се наведнуваат на коленото пред дотогаш, додека не се појави на задната површина на другите чувства нога мускулите вирус. Толку е поголемо растојание меѓу нозете и повеќе свиткана на предната нога на коленото, на повеќе тензија на мускулите. Мускулите се водат за 30 секунди и повторете ја вежбата 5 пати. Потоа се спроведе серија на истегнување за реваншот.

Повеќето од лекови кои се најчесто се пропишани за лекување на грчеви профилакса (на пример, кои содржат калциум во исхраната, кинин, магнезиум, бензодиазепини), не се препорачува. Во принцип, овие лекови се неефикасни. Ефикасноста на кинин се покажа во неколку студии, но обично не се користи во врска со развојот повремено сериозни несакани ефекти (на пример, аритмии, тромбоцитопенија, тромбоцитопенична пурпура и хемолитична-уремичен синдром, тешка алергиска реакција). Понекогаш мексилетин е ефективен, но не е инсталиран, кога неговата употреба е вредно за ризик од несакани реакции, кои вклучуваат гадење, повраќање, металоиди, вртоглавица и тремор.