Терапевтски вежби во кршење на држење на телото. дефекти на држењето на телото

Видео: Бидете терапија во кршење на држење на телото, сколиоза јас фаза. Лариса Demchuk

Cодржина

Видео: Бидете терапија во кршење на држење на телото, сколиоза јас фаза. Лариса demchuk
дефекти на држењето на телото

Видови на постурална дефекти

третман

држење на телото се нарекува вообичаено држење релаксирана положба личност, тој ја прифаќа без прекумерна мускулната тензија.

Фактори кои го детерминираат држење на телото на човекот, се во форма на 'рбетот и ребрата на, позицијата на главата, појас на горните и долните екстремитети, карличната агол на наклон. Важна улога се игра од страна на степенот на развиеност на мускулите, но тоа не е толку многу на максимална моќност е можно како униформа дистрибуција на тонот на мускулите на телото. Некои придонес во особено држење направи еластични својства на капсула на лигаментите и 'рскавичните структурите на зглобовите на рбетот, карлицата, горните и долните екстремитети.

Физиолошки криви на 'рбетот (грлото на матката и лумбална лордоза, торакални и сакрален кифоза), еластична интервертебралните дискови со извори обезбеди функциите на' рбетниот столб, кој се заштити мозокот и 'рбетниот мозок, внатрешните органи од силен удар, како и зголемување на стабилноста и подвижноста на телото. Физиолошки криви на 'рбетот се формирани во процесот на развој на моторните способности на детето и се одредува со природата на неговите измени тонусот на мускулите и нивната тежина зависи од аголот на карлицата навалување.

Како агол на наклон на карлицата 'рбетниот столб за одржување на вертикална положба на телото е свиткан и на тој начин се зголеми лумбална лордоза, и дополнителната наведнува и се наоѓа погоре. Кога намалување агол наведнува карлицата навалување на 'рбетниот столб се намали соодветно. Сличен механизам се јавува во промени на позицијата на 'рбетот во фронталната рамнина. Меѓутоа, во секој даден авион искривување на 'рбетот што има карактер на патолошка состојба.

Нормален држење на телото се карактеризира со симетричен уредување на делови од телото во однос на 'рбетот, и неговите карактеристики се:
• просечната позиција на линијата на spinous процеси;
• нормален физиолошки искривување на 'рбетот;
• директна позицијата на главата и идентични агли формирана од страна на страничната површина на појас на вратот и рамото;
• аглите на ножеви се наоѓа на иста хоризонтална линија на самиот нож - на исто растојание од 'рбетот се притисне на телото;
• половината на симетрични триаголници (просторот помеѓу страничните површината на телото и на внатрешната површина на слободна рака се спушта надолу);
• градниот кош е симетрични околу линијата на центарот кога гледано од предниот и задниот дел нема депресии или испакнатини. Обично, рак на дојка кај млади жени и млади луѓе имаат брадавици се на исто ниво;
• на симетрични стомакот, стомачниот ѕид е вертикална, папокот наоѓа во предниот дел на средната линија;
• карличните агол на наклон е во опсег од 35-55". Тоа е помал кај мажите отколку кај жените.

дефекти на држењето на телото

Отстапувањата од нормална положба на телото се нарекува неправилности или дефекти на држење на телото. Неправилното држење на телото не е болест.

Неправилното држење на телото со функционални промени на мускулно-скелетни систем. Во повеќето случаи, тие се предизвикани од погрешно работна положба, слаби физички развој, вродени нарушувања Ода et al. Има некои значење болести пренесени во раното детство. Најчестите неправилна положба на телото се формираат помеѓу првиот скок раст во предучилишните години, а особено за време на пубертетскиот брз раст кај адолесцентите. Во постара возраст, промени во држењето на телото поради дегенеративни процеси во зглобовите на телото, на интервертебрален диск, придружена со невролошки синдроми, вклучувајќи ги и болка, прогресивна мускулна слабеење.

Лесна мозокот дефекти, во придружба на дури и мала намалување на интелигенција, често во комбинација со повреда на држење на телото. Значително влијание врз карактерот и држење на телото може да ги имаат следните психолошкиот фактор - во семејствата на децата со пречки во држење на телото често се означени со авторитарниот стил на родителско однесување.

Видови на постурална дефекти

Во сагитална рамнина на следниве варијанти на нарушувања држење на телото.

Неправилното држење на телото со зголемување на физиолошки криви на 'рбетот:
• приведен - да се зголеми градна кифоза со темето на врвот на градниот, во комбинација со намалување на лумбална лордоза до нејзиното отсуство;
• заоблени назад (кифоза вкупно) - зголемување на торакална кифоза во текот на торакалниот на речиси целосно отсуство на лумбална лордоза. Со овој тип на неправилна положба на телото за да се компензира на центарот на гравитација отстапување од средната линија означени обесштетување свиткана позиција на коленото.

Кога приведен, а особено околу грбот, градите тоне, вратот и главата навалена напред, тоа е лесно решени VII spinous процес на вратните пршлени. Тоа ќе преживее стомакот, срамнети со земја мускулите на задникот. Поради скратување на пекторални мускули рамената донесе напред, спречена ротација полн опсег и движењето на Плешките sustave- Pterygopalatine vypyachena.

• Круг-конкавни назад (kifolordoticheskaya стоење) - сите рбетот наведнува засилен зголемен карлицата аголот на наклон (60" и повеќе). Главата, вратот, рамената се наведна напред, стомакот акти. Колено максимална ширевте, понекогаш дури и pererazognuty да се задржи на центарот на гравитација во површината на поддршка. Мускулите на задникот и грбот на бутот, се во прилог на ишијалните tuberosity, се протегал во споредба со мускулите на предниот површина. Со недоволно мускулно-скелетни систем развој точка winglike ножот. Поради опаднат и слаби стомачни мускули може пролапс на внатрешните органи.

Неправилното држење на телото со намалување на физиолошки криви на 'рбетот:
• Стан назад - торакална кифоза се изразува лошо, карличната навалување е намалена, изедначување на лумбална лордоза. На градниот кош се срамнети со земја, рамената и главата се префрли напред и да се намали, ножеви на pterygium. На долниот дел од стомакот ќе застане поради намален тонус на мускулите и слабост, обично за покривање на целата мускулите, што придонесува за појавата и прогресија на неточни држење и во фронталната рамнина. Намалување на изворот функција на 'рбетот на прекршување на држење на телото е континуиран микро-трауми на мозокот и нарушувања на' рбетниот мозок liquorodynamics во нив, што резултира во постојано чувство на замор, главоболки, и други манифестации на астенични-депресивен синдром.
• Plano-конкавни назад - намалување на торакална кифоза со неколку лумбална лордоза се зголеми како резултат на значително карлицата навалување, која е придружена со нагласена заостануваат задникот. градниот кош е тесен, на стомачните мускули (како и целото тело) се ослабени.

Во фронталната рамнина се разликуваат еден олицетворение неточни држење на телото.

Повреда на држење на телото во фронталната рамнина се нарекува асиметричен држење на телото. На spinous процеси на пршлени подигне човекот создава продолжен лак на странични кривина. Во овој случај постои асиметрија во поголема или помала тежина меѓу левата и десната половина на торзото, половината нерамнините триаголници, еден рамениот појас и ножот се изоставени во споредба со другите. Означени изедначување на мускулите на едната страна од вратот и градите.

Од асиметрична положба или клинички или радиографски откриени торзија пршлени, повредата не е сколиозата држење на телото. Warping целосно поправена кога глушецот е истовар во склони позиција или Wyssachen на ѕидот на салата. Кога ќе се потпреме напред без ребро грпка, карактеристика на сколиоза.

Повреда држење на телото, во прилог на дефект во Ода, менување на топографија на стомакот и градниот кош, го нарушуваат функционалност и приспособливоста на респираторни, кардиоваскуларни, дигестивниот, централниот нервен систем. Ова создава услови за преоптоварување во сите структури на мускулно-скелетни систем (вклучувајќи 'рбетот), прогресијата на деформација, натамошни повреди на внатрешните органи.

третман

За да го исправите држење дефекти е да се донесат мерки за подобрување на општата физичка развој, која ги вклучува власт на владата на денот, почитување на здравјето и учење, како и насочени употреба на физичка терапија.

За физикална терапија во третманот на проблеми на држење дефекти вклучуваат:
1. Зајакнување и унапредување на целиот организам. Подобрување на функцијата на кардиореспираторниот систем, т.е. општа обука издржливост. Подобрување на физичкиот развој. Нормализација на психо-емотивен тон на пациентот. Стврднување на телото.
2. Зголемување на силата издржливост мускули на телото, зајакнување на "мускулна корсет", а особено.
3. Ослободување на 'рбетот, и ја зголеми својата мобилност.
4. Исправка на постоечките дефект држење на телото. Со корекција на дефектот е наменета за корекција на аголот на карлицата, 'рбетот нарушувања физиолошки искривување, позицијата на градите, стомакот, рамо лопати и главата. Обично тоа е предвидено различното влијание на мускулите во областа на искривување зависност од тоа дали тие се намали или rasstyanuty.
5. корекција на сродните видови.
6. Развојот на чувство на мускулно-зглобни, а врз основа на овој формирање и обезбедување на точни вештини држење на телото.
7. способности за координација на обуката и чувство на рамнотежа.

АА Baytukalov

Сподели на социјални мрежи:

Слични