Научете како да плива како риба во вода. Пловење со својата мајка. Секое родители сонуваат дека нивните деца биле физички силен и здрав.

Cодржина

• Да научат да пливаат пред да замине
• Пливање бебиња - од теорија во пракса

Да научат да пливаат пред да замине

Ова мото сега е многу популарна со мајките. Но, во исто време, на почетокот пливање техника дава родители раѓање и многу прашања: не е лошо ако тоа нема да биде таму за дете е тежок предизвик, и, на крајот, зошто тој ќе треба да се направи?
Многумина веруваат дека пливање со grudnichkovogo возраст придонесува за хармоничен развој на бебето, тоа е клучот за иднината на неговата здравствена и физичка способност, како и средства за да се избегнат проблеми со учење да пливаат на постара возраст. Сепак, пливање за најмалите има противници.

Од воден медиум овошје се уште живее во утробата на мајката, новородено бебе инстинкт пливање спаси и повторно да се потопува во вода, станува познат животната средина. Непосредна корист од овој процес, многу експерти сметаат стврднуваат и психомоторен развој. Претходно, пливање е многу корисно за децата, кои во првите недели од животот беше дијагностицирана хипертоничност. Бидејќи водата е природен масажа на мускулите и кожата, и посилни мускулно-скелетни, нервниот и респираторниот систем. Добро развиени кардиоваскуларни апарат, ја подобрува циркулацијата на крвта. Меѓу другите корисни аспекти од општа релаксација и подобрување на метаболички процеси. Тоа им помага да се справи со овие непријатни настани за родителите како Чолиќ и запек. Конечно, подобрување на спиењето и апетитот, нешто што ги загрижува речиси сите мајки.
Во однос на емоционална тешкотии и психолошки стрес, тоа е повеќе проблем на загрижени родители од деца. Педијатри веруваат дека почетокот на бебето пливање дава само позитивни емоции. "Лебдат" децата се насмевнам повеќе и повеќе, се зголеми повеќе енергична и активна од нивната "земја" врсници.
Претходно, пливање е добра превенција на честите детски страв од вода и последователните проблеми со капење. И тоа им помага мама и бебе да се воспостави повеќе сеопфатна комуникација и разбирање, бидејќи во текот на пријатни активности родителите да научат подобро чувство на детето и да се разбере јазикот на својот "инфантилната гестови."

Како вода од грбот на патка
Родителите на доенчињата, можеби, може да се нарече и најпознатите внимателни луѓе во светот, па без разлика колку големи придобивките од методите почетокот на развојот, а противниците тие се уште се. Може да се замисли реакцијата на неискусни мајка, која со новороденче во рацете на исплашени да им пријде и безопасно бебе бања, а не да го намали, беспомошни, во водата на базенот, дури и под надзор на тренер. Ова не е изненадувачки кога ќе помислите дека не толку одамна, дури и за лекарите, оваа пракса беше експериментален. Неговата употреба не е дозволено пред да стигне на возраста на бебето неколку месеци. Неписмени пристап и сега може да се користи претпријатие. Родителска грешки и погрешно однесување понекогаш да доведе до непријатни последици.
Кога станува збор за капење на бебето во базенот, постои ризик од настинки, ринитис, воспаление на средното уво и други воспалителни процеси. Постојат дури и таков неочекуван заболувања, како варење поради навлегување на вода во системот за варење.
На срцеви болести, заразни болести и пневмонија рано пливање обично се контраиндицирани. Пред да се започне обука бидете сигурни да проверите со вашиот педијатар. Но, дури и ако не постојат проблеми со здравјето, а не боли да се подготват ментално на фактот дека "нема да одам". За жал, не сите деца се манифестира желба за само таква вода постапки,. Во такви случаи, тоа е потребно да се обиде други, помалку драстични методи - масажа или гимнастика. Па, ако се одлучите, се сеќавам неколку услови.

Кога. Најрана возраст за вработување - две до три недели. Во тоа време тоа исцели папочната рана.
Каде. За да започнете, се разбира, тоа е подобро со обичен бања атмосфера дома. Од сцената на "голем нуркање" во базенот не треба да помине пред да стигне на бебето два месеци. Фитнес клубови нудат специјални програми во базени за доенчиња. Постои потреба да се осигура дека водата за активности на децата не се хлорирани. Повеќе прифатлива опции се достапни: детски базени на обичните област здравствени центри или градинки. Патем, и има препораки за присуство на повеќе внимателно, а со тоа и помалку веројатно да ги собереш сите инфекции. Не заборавајте дека тоа е потребно да се стави пред бебето вежбање во тесни панталони или посебен "капење" пелени.

Додека некои мајки прилично безбедно да одат на море со деца, која беше само неколку месеци, отворени води, и покрај летната сезона, кој се наоѓа на поздравниот со вашето дете се уште е пожелно за доенчиња. Requisitions нивните искушение. Постојат различни мислења за тоа во кој момент бебиња дозволено да се започне пливање во природата, но повеќето експерти се согласуваат дека ова не треба да им биде дозволено до една година или две години. Што треба, се разбира, дека водата е доволно топла и чиста.

Што се бара од родителите.
- Прво на сите, сериозна желба и многу трпение!
- Следната точка - да се избегне било брзо! Сè мора да се случи постепено.
- "Победа по секоја цена" не е пожелен. Тоа е, не покажуваат никакви родителска насилство. Не дозволувајте своите желби во пресрет на потребите на детето. На крајот, главната работа - на добрите и заедничкото задоволство.
- Не се меша, и одредена доверба во себе и своите способности. Мирно, но мирна - како што тој вели Карлсон. Дете мора да се чувствуваат поддршката од ваша страна. Кога мајката се плаши, тоа чувство може да се пренесе и на бебето. Ако стравот е премногу голем, и желбата да се научи да плива не помалку силна, ќе им помогне на инструктор.
- Важно е правилно да се подготви на бебето: што треба да се хранат и да имаат добар сон, и да започне лекции во добро расположение. Па, ако тие ќе бидат во форма на играта (можете да го користите играчки). Да се ​​зголеми ефектот, можете да разговарате со вашето бебе и да се обиде да му се објасни што точно се случува.
- Ги разгледа опциите на детето. Децата сакаат да пливаат во различни начини - една на грбот, некој на стомак. Фокусирајќи се на реакции на детето, и треба да се спроведе "пливање сесии." Ако бебето лежи на грб, да ја "под zatylochek", и ако на стомак - под брадата.
пливање брзина - исто така, индивидуална работа. Понекогаш децата се допаѓа да се врши "осмици" полека и без проблеми, а понекогаш и - во владата забава трки.

И некои од условите
- Бања е исполнет две третини, а температурата на водата за почеток подобра ги собереш околу 36 степени. Тогаш може да се постепено да се намали.
- Се вклучат grudnichkovym пливање подобро секој ден - од "сесија" за пет или десет минути, а потоа прилагодување на временски период од 20 минути. Но дете во базен може да трае до 40 минути подолго.
- Потопување во вода со вертикално и без нагли движења.
- Посебен член - нуркање. Ова е втора фаза од основното образование. Невозможно е да се научат нуркање додека сте го направиле сигурни дека водата е навистина како дете, како и часови по пливање. Во однос grudnichkovogo нуркање се сите исти психолошки принципи. Обидете се да не се во ситуација во која испадна да биде еден мој пријател, кој предава на бебето пливање со таква ревност дека сите членови на семејството кои живеат заедно со нејзината мајка во вечерните часови трепереше од заглушувачки врисоци бебе.
За прв пат се намали на бебето во вода само неколку секунди, и само тогаш, ако тој сака, можете постепено може да се зголеми за време на неговиот престој во вода.
Па, сумирање, вреди да си припомниме дека сите деца - различни! И, што е добро за еден не е толку добар за другиот. Не се вклучат со пливање детето grudnichkovym, подлегнат на влијание на "мода" или затоа што тоа го прави сите околу. Неопходно е да се разбере како тоа е добро и корисно за вашето бебе. Сепак, тој се ви помогне со тоа.

Пливање бебиња - од теорија во пракса

Во последниве години, ентузијазам за новороденчиња пливаат доби многу широк опфат. Ова многу е напишано во литературата, но сепак родителите се уште имаат многу прашања за обука на неонатална пливање: како да го направи тоа право, не би, како на почетокот на проектот за пливање премногу работа новороденче.

Повеќе во матката, детето е во водната животна средина, константна температура и срце-ритамот на maminogo овие чувства бебе гледа преку вода, и мајчин јазик на животната средина запознаени со него.
По раѓањето на детето се чувствува тешка стрес :. тежината на неговото тело, тензија на мускулите, итн Кога се потопува во вода, таа се чувствува на познатата средина, промени во телесната тежина и температура. Воден медиум се враќа во својата вообичаена состојба и поволен ефект врз детето. Но, важна улога игра од страна на фактот дека состојбите во када или во базен беа многу блиску до оние со кои бебето е познат уште пред раѓањето. повеќето оптимална температура на водата за капење новороденче -32-33 степени. Оваа температура ефикасно делува на рецепторите на кожата на бебето, што доведува до повеќе активни на целиот организам. Ако се користи вода повисока температура не може да се постигне таков ефект.

Тоа е многу важно кога учење да пливаат до мајка ми беше во базенот со бебето. На детето, со чувство на присуство на мајка ми, нејзината заштита и поддршка, без страв знае водната средина. Мајка со заедничките вежби ќе можат подобро да се разбере состојбата на вашето дете, и најмала желба.

Тоа може да биде доволно рано за да почне класи во базенот, од самиот првите недели од животот на бебето. Важно е дека тоа не е за мајка ми тежок товар, така што се потпира на домашна работа и полни со енергија и нови знаења за детето. Ако мајката е мирно и се чувствува сигурен во вода, а потоа пренесува оваа смиреност и нејзиното бебе. Мајка да се учат на вашето дете да се како вода, без страв дека без страв од длабочина, учат одржат својот здив. Карактеристики на обука доенчиња деца е дека е невозможно да се воведе строга методологија, сите учењето се одвива во разбирањето на интересите на бебето, неговите желби. Главната работа е да се разбере она што мајка ми вежба треба да им понуди на дете во моментот. Во таквите моменти, мама и бебе се особено блиски и се големо задоволство од сексот. Ако мајката доаѓа во базенот само за спроведување на мајките должност и таа се плаши од вода, тогаш детето е веројатно да се плаши од вода и не се чувствуваат удобно во базенот.

Додека децата се уште е многу мал, но во училницата е многу важна комуникација меѓу нив. Детето со внимание гледа околните возрасни и другите деца. Ако еден од испитаниците покажуваат некои нови вештини, децата беа гледајќи го и одеднаш одеднаш почнуваат да се стремиме да ги исполнуваат истите вежби (како што плескање забава на вода со прскање и огномет Бран).

Класите со децата во вода се важни за менталниот и физичкиот развој на детето. А многу важен резултат на овие студии - стврднување. Преминот од вода во воздухот и назад го подобрува имунитетот и подобрување на метаболички процеси. Водата има релаксирачки и смирувачки ефект, додека има повлечено зголемен мускулен тонус, недоволно спиење, нервен раздразливост, намален дебелото црево грчеви. Контраиндицирана вежби во базен во акутни воспалителни болести и егзацербација на хронични заболувања. Најважното нешто што треба да се решат во пливање само кога тоа е задоволство на вашето бебе.

Прво, од каде да почне класи - тоа е потребно да се навикнат на вашето дете во вода. Мајка со дете ќе влезе во вода, тоа притискање кон градите. Нежно се зборува со бебето се движи на вода заедно. Ако се чувствувате дека детето е мирна, може да се менува позицијата на неговото тело во положба на слободен лебдечки. Земете брадата и вратот мека и опуштена рацете на бебето заедно да се движат низ базенот. Прво, се движат на детето на стомак. Но, тогаш тоа е многу лесно да го стави на грбно.

Следната вежба може да биде нуркање. Мајка стои во базен, бебето лежи на стомак поддршката од мајка си во главата. Мајка вели: "Еден, два, три (име на детето) нуркаат." Таа зема длабок здив и нежно го намалува бебето во вода, така што целото тело на детето, и што е најважно главата беше под вода. Неопходно е да се одржи на бебето неколку метри под вода, а потоа нежно го изнесе на површина. Мајка почнува да дише длабоко, враќање на детето на површината на водата во положба на слободна лебдат.

Вашето бебе веќе научил да нуркаат. Може да се движи и да научат како да се направи вежба која бара асистент. Мајка држи бебе под пазувите, назад кон него. Гласно и јасно вели: "Еден, два, три (името на бебето) се нурне" одредување на дете под вода и го турка настрана и нека асистент. сам детето плива под вода неколку метри, и неговиот помошник се зема вода и постепено доведува до површината.

Сепак сакате да ги советуваат мајките често го фалат својот млад ученик, го охрабри за големи и мали достигнувања. И тогаш класи во базенот и ќе биде од корист за мајката и за бебето.

Како да се учат на вашето дете да плива, совети за родители

Во секоја шега, како што велат, само мал дел од шега, но античките грчки вели "не знае да чита пливање не може да се" треба да се направи да се размислува сериозно за тоа како да се научи детето да плива. Совети за родителите се неопходни, бидејќи постојат многу прашања: кога, каде и како да ги учат да пливаат дете?

Ако мода не е толку одамна мотото: "пливаат порано од одење" не е за вас, професионалците препорачуваат настава бебе пливање во 6-7 години: на оваа возраст има дете веќе направени потребните моторни вештини и координација. Да почнеме од едноставни до комплексни, не заборавајте дека "Повторување -. Мајка на учење" Запомнете: врвот, врвот - газењето бебе "... Ти си бебе научил да одиме? Учат и да пливаат.

Совети за родителите: мајка - тренер

Ментално стави на тренинг форма и висат на градите свиреж. Имајте на ум - тоа е свирче за вас, така што не го претерала, време е да престанеме тренинг страст и не им пречи на детето од првите денови.

Тренерот кој знае како да ги учат пливање дете мора да бидете трпеливи и не се здодевни, за да може во времето на располагање за ментална форма на децата да се пренесе на потребните информации, и, се разбира, да го фалат и уште еднаш пофалби за успесите одржува на неуспеси и не икономисвам на аванси. Првите часови треба да падне во рок од 5 - 10 минути.

Совети за родителите: издишување во вода, држи здивот, отворете ги очите

Почнува сега. Во бањата! И што од тоа? Тоа беше во истата бања каде што капеа новороденчето и тивко паника како да не се удави во иднина нуркач. Првата подготвителна вежби може успешно да го остваруваат правото за време на миењето. Кажете му на детето "Сега имаме пливаат, а потоа ние ќе научат како да пливаат (игра спасител или нуркач). Ќе ти е? "Да, се разбира, тој сака да, не двоумете се! Бебе само светнува идејата.

Научете го детето да дишат во вода, да му кажам дека сите големи пливачи дишат само во вода. За да започнете, дозволете дете падне брадата во вода и дише на површината, создавање на еден бран. Малку подоцна комплицира вежба и нудат издишување на воздухот под вода.

Потоа се научи детето да се одржат својот здив под вода. Ајде да добива длабок здив, го натопи главата и да се одржува што е можно подолго. Но, вие во тоа време во секунди и секогаш извештаи победничкиот резултат.

И не заборавајте, пред да се научи детето да плива, мора да го научи да ги отвори очите и под вода. Тоа е многу едноставна - да се дистрибуираат на дното на играчки кадата, и нека си ги еден по еден. Кажете му дека тој е спасител, а денес се врши на операцијата за спасување на војник калај. Еве, патем, можете да се поврзете вежби на дишење се одржи и издишување во водата.

Ќе биде голем поттик за вашиот ветување дека штом тој учи да издишување во вода, се сопре здивот и отворете ги очите, ќе се оди на базен или на плажа. Пливаат навистина.

Совети за родителите: Долу гумени чамци

Во следната фаза на обука издржи или на базен или на реката - што, за жал, нашите бањи може да бидат распоредени во полна сила само играчка патка.

Зошто треба да се купат гумени ракавите, тркала, јаки и елеци? Во нив детето не научил да се "чувствуваат водата." Овие уреди - трик за мрзливи родителите кои не се толку важно да се научи детето да плива, и како да се релаксираат на плажа, а потомците на floundering во shallows во борбата против непријатно гумени елек. Да им помогне или можете да ги преземе со плажа топката, или пена одбор, а потоа само за прв пат.

Совети за родителите: вежба "плови" на вода лежи на грбот и стомакот

Пред да научат како да пливаат деца, покажи му некои прекрасни вежби кои било мало дете ќе го совладате многу брзо.

Реализација на пловни на водата и да се направи мал отвор ќе помогне на вашето дете вежба "плови" или "Буре" - дете вдишува, го држи својот здив и се нурнува во водата, која ги покрива нозете, групирани и плови како барут.

Лежи на грб - стои појасот во вода, детето треба да ги креваат рацете и нежно притискање надолу, без проблеми, без грчи потпреме назад и легнете на водата, нурнат главата и ушите. Рацете и нозете малку, освен. Телото е опуштена.

Лежи на стомак - детето зема здив, го држи својот здив, го крева рацете и повторно полека се наведнува напред и се шири на површината на водата. Лицето мора да се потопува во вода.

Вие треба да бидат блиску и малку да се осигура на детето, што му дава хоризонтална положба.

Совети за родителите: вежби за нозете и рацете

Запознавање со соодветни движења на рацете и нозете пред тие да научат да пливаат деца, дискусија, се разбира, не може да биде.

Вежби за нозете: бебето се држат на страна на базен или можете активно да се оди директно нозе, со палецот на неговиот подготвени, нагоре и надолу, создавање на пена и спреј. Целиот прскање! Бидете сигурни да се обрне внимание на детето дека телото треба да биде поставен хоризонтално, но тоа треба да работат поактивно нозе.
Сега, земи детето во забавува, и да одат со него по должината на брегот. Потоа нека го сам, топката или пена одбор се направи.

По тоа е време да го совладате движења на раката. Градно (симултано, Весло движење под себе) или индексирање (наизменична кружно движење на рацете). За да почнете со практиката на брегот, а потоа дете, стои градите длабоко во вода, ја зајакнува вештини.

На патот ќе се почувствува отпор и отпорност на вода. Следи, така што дланките на прсти беа затворени, и мозочен удар отиде под. Сега, чување на деца во градите, му даде многу вода, се обиде да победи неговите раце.

Совети за родителите: бесплатно лизгање на вода и првиот пливање

Стои појасот во вода, детето мора да се подигне рацете над, да ги задржи на дланките, малку се седне и да се наметнува исклучување од дното, се лизна слободно во водата. Сега се движи рацете и нозете не треба. Лицето мора да се потопува во вода. Ајде возови планирам преку вода колку што е можно.

Кога детето ќе господар слајд, можете слободно да се движи кон пливање: детето мора, плови низ водата, да научат да се движи рацете и нозете. Да се ​​извлечат за неколку метри и нудат пливаат до вас.

Тренери даде совети на родителите да започне наставата веднаш во длабока вода - да не се биде во искушение да постојано намалување на нозете надолу, во потрага по поддршка. Да биде во близина, страв, овации и пофалби пливач неговата.

Совети за родителите: Дали, како што

И, се разбира, главната работа е да се научат како да пливаат бебе, совети за родителите - личен пример. Ако започнете со предавање: "Месинг - стил на навигација, според кој на симетрични движења со рацете и нозете ..." детето ќе бега од вас, дури и не навистина се разбере она што го бараше од него. Првата од нив, тогаш направете го тоа заедно и само тогаш да не зборуваме на детето ја демонстрира својата "стил".

Не бркаат за апарати - е сега најважно е како да се учат на вашето бебе да плива, тоа е дека детето не само што научиле да остане на вода, но, исто така ужива во пливање, го почувствувал вода. Можеби, на крајот на летото ќе побара да го повлече во делот за спорт, каде што искусен тренер да го научи да плива пеперутка.

Не се слуша приказните на дедо му за тоа во нашето време децата учеа да пливаат, туркање на брод во средината на реката. Прво, по толку многу години таа епизода кога младиот дедо случајно паднал од бродот стекнати митски особини.

И второ, вие нема да ги тестираат умот на детето е толку варварски начин?