GuruHealthInfo.com

Ноќна исхрана

ноќна исхрана

(Прескокнете овој дел ако вашето дете не се јаде во текот на ноќта, и да одат директно на "Прегледајте ја вашата сон дневник.")

Дека детето успешно го научиле да спие убедливо и го сторија тоа во најкраток можен рок, секогаш треба да реагираат на ист начин во ноќни неговата будење. Ако одговорот на плачот понекогаш ќе го хранат, понекогаш - не, тој е збунет и ќе плаче дури и подолго и погласно. Нашиот метод за одвикнување од храна за ноќевање во насока на намалување или дури и целосно елиминирање на незадоволство со бебето поради оваа промена. Ве молиме обрнете внимание на фактот дека ако детето на возраст од 5 месеци и тежи помалку од 7,5 килограми, потребно е да се остави еден хранење пред спиење: Внимателно подигнете бебето, па тоа е погодно да се јаде (не грижете се ако во тоа време тој ќе остане половина заспан), а потоа само што внимателно го врати. Од сон беше вознемирен, бебето може да биде малку префрли, но обично брзо се спие повторно.

Видео: До која возраст треба ноќно доење? - Д-р Komarovsky


Деца до 12 месеци


Можеби сега се загрижени за тоа дали детето цела ноќ храна за да преживее без. Ако тој бил навикнат да јаде во текот на ноќта, тогаш сигурно имаат право да се грижите. Сепак, со пет-месечно бебе со тежина од повеќе од 7,5 килограми, има доста способни да се разбудам во утрото без една ноќ храна за. (Бидете сигурни дека да се зборува со вашиот лекар и бидете сигурни дека го дели вашето мислење за ова прашање.)


Многу бебиња кои се хранат шише, подготвена да се откаже од храна за ноќ пред оние кои дојат, додека смесата вари телото на детето и чувството на глад доаѓа подоцна.


Ако доите, консултирајте се со вашиот педијатар пред одвикнување на детето од храна за ноќ, за да бидете сигурни дека имате доволно млеко во текот на денот и на телото може да се прилагоди на повеќе дневна храна за. И не заборавајте да бидете сигурни дека вашето бебе е стекнување на тежина нормално, затоа што некои деца се уште треба една ноќ хранење.


Ако вашето дете е веќе 5 месеци и тежи најмалку 7,5 кг, можете да бидете сигурни дека со глад, тој се чувствува надвор од навика, односно. Е. користи за да јадат нешто, и само го сочинува дел од дневните потреби за храна во текот на ноќта, и а не во текот на денот.
Добрата вест е дека со постепено одвикнување веќе може да се движат многу ноќ хранење на денот (наместо да ги елиминира целосно).


Деца од 12 месеци


Ако вашето бебе е повеќе од 12 месеци, а се зголемува и, не постои ништо за да го спречи да се задоволат дневните неговите барања на калории и течности во текот на денот. (Исклучок:. Ако детето е болно, ако тој има алергија, што предизвикува кашлица, или ако тој зема лекови кои го зголемуваат жед, во текот на ноќта да е потребна дополнителна течност)


Стоматолозите незадоволни намуртено, слушнале дека детето возрасната уште јаде во текот на ноќта, како млеко се акумулира во новите Зубков и може да предизвика расипување на забите. Покрај тоа, голема количина на алкохол се консумира една ноќ млеко или вода во утринските часови (или порано) целосно се врти, а понекогаш и спукан пелени. Ако детето уште се буди во текот на ноќта да пијат млеко или волови, го предупредил дека веќе нема да му даде еден пијалок во текот на ноќта и да се провери на него кога тој се буди, но ајде да ги прегрне цврсто омилена играчка и спие повторно паѓа. Може да ви го кажам тоа, бидејќи лекарот препорачува. Информации од "доктор" е поголем кредибилитет во очите на бебето.

"Но, тој сака да се пие!"


Ако цврсто верувам во тоа што вашето дете нема да биде во можност да се направи без голтка вода на ноќта, го стави во кревет чаша-тенџере или шише вода ако тој се буди жеден, нека пијат себе и спие повторно паѓа.

Распоред одвикнување доењето


Мислам на последните неколку недели, време во кое вашето дете јаде во текот на ноќта и колку долго хранење? Ако времето за хранење варира, се најрано за секого. Ако не се сеќавам точно на траење, мислам за тоа, но тоа е подобро да згрешат на големиот страна, така што детето не умрат од глад непотребно.


На пример, ако понекогаш бебе јаде 10 минути, а понекогаш и - само 5, водени од страна на траење од најчестите.


Ако детето често се буди во текот на ноќта, но се храни само 2 минути, а потоа се врати да спие, тогаш тој треба храна не од глад, но за да се смири, така што нема да го хранење разгледа.


Тука е типичен осум ноќ распоред, Матеј, со тежина од 9 кг:

  • 20:00 заспивање
  • Доењето 23:30, 10 мин
  • Доење 1:00, 2 минути
  • 02:00 Доење 2 минути (плус движење болест)
  • 03:30 Доење 8 минути
  • 07:00 будење


Матеј разбуди за минатата недела, четири пати во една ноќ. Да претпоставиме дека, понекогаш во 23:30 тој јадеше за 7-8 минути, но чашата уште 10. Затоа неговите родители треба да се земе само како времетраење како почетна точка на процесот на одвикнување. Иако во 1:00 и во 2:00, Матеј, исто така, накратко се доени, овие гасови не треба да се одбие затоа што трае само 2 минути и се потребни за да се смири, наместо да ги задоволи глад. Комплетна хранење - со што е неопходно да се одвикне - во овој случај две се сметаат: 23:30 (10 минути), а во 3:30 (8 минути).


Почнуваат да работат на режим на мирување на детето, се планира да се разбудам и нахрани го за еден час пред да дојде времето кога тој обично prosypaetsya- тогаш секоја вечер ќе се намали максималното времетраење на хранење за 2 минути, со што постепено намалување на бројот на запишување. (Ако го направите, па тоа ќе биде помирна, може да потрае и до 1 минута секоја ноќ.)


На првата вечер ние ќе им препорачаат на родителите Матеј, следете ги овие чекори:

  • Разбуди син 22:30 (еден час пред нормално будење) и се хранат тоа за 8 минути (2 минута помалку од нормалното времетраење).
  • Поставување аларм во 2:30 (еден час пред вториот конвенционалните целосна хранење) и се хранат бебето за 6 минути (2 минута помалку од нормалното времетраење на хранење).

На втората вечер на родителите на Метју ќе мора да се придржуваат на оваа шема:

  • Синот разбудам во 22:30 и храна за 6 минути, а потоа се разбудам во 02:30 и се хранат 4 минути.

Видео: Како да се одвикне деца од ноќта хранење


Секоја наредна ноќ родителите на Матеј е потребно да се намали секое хранење за 2 минути. Како резултат на тоа, ќе има само едно јадење, кое ќе трае 2 минути. Следната вечер веќе нема да биде негова.

Распоред ноќ хранење


Доколку времетраењето на ноќта во храна за вашиот случај цело време различни, почнете со најголемите во минатата недела и секоја вечер одземе 1-2 минути од тоа време. Ако исхрана е тешко да се предвиди, изберете најрано во минатата недела и планираат да се разбуди и се хранат на дете за 1 час пред тоа време. Остатокот од храна може да се шират рамномерно во текот на целиот night- пример, ако вашето дете обично се јаде три пати на ден, може да се дефинира распоред: 21:30, 00:30 и 03:30.


Сега, ајде да се приклучат на графикон со храна за распоред на спиење врз основа на пример што е опишано погоре. Матеј режим може да изгледа вака:


првата ноќ


  • 20:00 заспивање
  • Хранење 22:30 за 8 мин
  • Хранење 02:30 за 6 минути
  • 07:00 будење



Втората вечер


Видео: Танц на доењето. доењето

  • 20:00 заспивање
  • Хранење 22:30 за 6 мин
  • 02:30 хранење за 4 минути
  • 07:00 будење

На третата вечер

  • 20:00 заспивање
  • 22:30 хранење за 4 минути
  • Хранење 02:30 2 минути
  • 07:00 будење


Четвртата вечер


  • 20:00 заспивање
  • Хранење 22:30 за 3 минути (на 02:30 хранење Матеј веќе одби)
  • 07:00 будење


петтата ноќ

  • 20:00 заспијам (не повеќе ноќ kormleniy- Матеј успешно одби од нив)
  • 07:00 будење


Како одвикнување од храна за ноќ, повеќето деца се доени, природно менувањето на нивното барање за Pichet на денот, па ќе мора да ги хранат чаша, или секој пат кога малку подолго од вообичаеното.


Сепак, деца под 12 месеци, се одвикне од храна за ноќ, тоа е подобро да се хранат на сад, така што тој добива доволно млеко и млечни многу добро доаѓа. Ако детето е веќе јадење солидна пишување, можеби тоа ќе потрае уште неколку во текот на секоја хранење (но ако вашето дете е помалку од една година, се сеќавам дека млекото што за него е главен извор на хранливи материи veshestv- не го даде премногу тешко за пишување, или тој одбива да јаде доволно за неговата возраст и тежина на количеството на млеко).

Видео: Танц хранење коњи horseriding Хургада (Шарлот Фримен)

Неколку зборови за кофеинот и доење


Ако доите и да почне да се учат на вашето дете во режим на правилен сон, да ги ограничат внесот на кофеин. Тоа е подобро да се откаже во целост, но ако не може да се замисли животот без овој пијалок, обидете се да го користите наутро или по пиење кафе се хранат вашето бебе изрази млеко однапред.

Распоред на одвикнување во вештачко хранење


Анализа на изминатите неколку недели. Сетете се колку време детето обично јадеа и колку грама мешавина јаделе во секое време. Ако времето за хранење варира, се раководи од најстарите во минатата недела. Ако не можете да го името на точниот износ јаде мешавина, круг, но по можност во голема начин, така што не го оставајте вашето дете гладни.


На пример, ако понекогаш јаде 120 грама, а понекогаш и - 180 g, се како почетна точка од 180 g Ако детето често се буди во текот на ноќта, но понекогаш јаде помалку од 60 грама, и оди да спие, тогаш тој само се населува надолу и не ги задоволува глад.
Во следниов пример, пет месеци Ема, со тежина од 7,5 килограми, се буди три пати во текот на ноќта да јадат.

  • 19:00 заспивање
  • Вовлекување 22:30, 150 g од мешавина на
  • Хранење 00:20, 30-60 g од смесата
  • Хранење 3:30, 120 g од мешавина на
  • 06:00 будење


Во овој случај, Ема целосно јаде два пати и еднаш, во 00:20, едноставно се применува на шишето да заспие повторно (заклучок произлегува од фактот дека таа троши не повеќе од 60 g на смесата). Затоа, треба да се одвикне од две хранење, во 22:30 и 03:30. Првата ноќ Ема мајката треба да се разбудам бебе час пред јадење rbychnogo време - во 21:30 часот и 02:30 - и да се намали количината на смесата во секоја вечер на секоја хранење 30 Во крајот Ема јаде вечер вкупно 30 гр мешавина, и на следната ноќ, нејзината мајка не сака да и од оваа храна.


Тоа е новиот распоред ќе изгледа како Ема:


првата ноќ

  • 19:00 заспивање
  • Вовлекување 22:30, 120 g од мешавина на
  • Хранење 3:30, 90 g од мешавина на
  • 06:00 будење


Втората вечер


  • 19:00 заспивање
  • Хранење на 22:30, 90 g од мешавина на
  • Хранење 3:30, 60 g од мешавина на
  • 06:00 будење

На третата вечер


  • 19:00 заспивање
  • Хранење на 22:30, 60 g од мешавина на
  • Хранење 3:30, 30 g од мешавина на
  • 06:00 будење


Четвртата вечер


  • 19:00 заспивање
  • Хранење на 22:30, 30 g од мешавина на
  • 06:00 будење


петтата ноќ


  • 19:00 заспивање
  • 06:00 будење


Како што детето ќе се одучи од ноќта хранење, даде 30-60 g на мешавина од повеќе во текот на секој ден на хранење, и ако тоа е помалку од 12 месеци, или малку повеќе солидна пишувам, ако тој е постар од една година. Така, тој ќе ги добијат истите дневна количина на запишување, задоволување на потребата за тоа во текот на денот, а не во текот на ноќта.

Во дневникот на спиење под наслов "Распоред на одвикнување од ноќта хранење" евиденција за време на хранење и нивното траење или износот јаде мешавина, закажан за првата ноќ. Гелови одвикне повеќе од една хранење, пополнете во соодветните полиња подолу. Потоа се определи минимална количина на време или смесата на втората ноќ, и така натаму. Д.

Сподели на социјални мрежи:

Слични
Мерење на напредокотМерење на напредокот
Кога ќе се стави на вашето дете во кревет во текот на ноќтаКога ќе се стави на вашето дете во кревет во текот на ноќта
Детето не може да спие без тебеДетето не може да спие без тебе
Опрема шише бебе хранењеОпрема шише бебе хранење
Конечно спиеКонечно спие
Ноќ хранење на бебетоНоќ хранење на бебето
Зошто детето често се буди во текот на ноќта и плачотЗошто детето често се буди во текот на ноќта и плачот
Прашања и одговори во врска со детето за спиењеПрашања и одговори во врска со детето за спиење
Одговарајќи на бебето плачеОдговарајќи на бебето плаче
Чекор по чекор да ги учат на точниот режим кога споделување на сонотЧекор по чекор да ги учат на точниот режим кога споделување на сонот
» » » Ноќна исхрана