Класична подготовка за породување (rodopodgotovka)

Вторите се многу популарни во САД, и тоа треба да се напомене дека заедницата акушерки - се разбира, поради причини во врска со натпреварот - жестоко спорните нивните методи на работа. Се разбира, нема смисла да се исклучи процес акушерки rodopodgotovki, бидејќи на крајот, тие треба да се роди. Сепак, специјалист во rodopodgotovke ние мора следните иновации кои претходно не биле земени во предвид од страна на многу бабици. За воведување на хомеопатијата, ароматерапијата, употребата на Бах цвеќиња и стари народни лекови во благодарност на испорака процес, прв од сите, не треба медицинската заедница, и како асистенти. Често во своето професионално однесување акушерка, го презеде водството од класичен лекарите класичната визија на ситуацијата, се помалку флексибилни од специјалист во rodopodgotovke. Иако, се разбира, многу мал број на женски лекари може да оди толку далеку што да се кој дојде еден професор по гинекологија во Ерланген, кои успеаја акушерки да се претплатите на своите обврски да не се користи во текот на студија на алтернативни техники. Овој страв од конкурентите холистички пристап, се разбира, покажува како ранливи беше класичната медицина, и, пред сè, како "рударството" на пациентот себе лебдат далеку од неа. Колку подобро ако на традиционалната медицина дозволено самата да се изложуваат на холистички методи и ги интегрираат во своите практики за доброто на мајката и детето.
Стандардна rodopodgotovka вклучува, прв од сите, класичните вежби за дишење, кој се фокусира на длабоки вдишувања и се претпоставува концентрација на свест во процесот на дишење. За жал, некои лекари се уште научи да го одржат својот здив во текот на сите обиди кога детето се движи кон "излез". Со оглед на можностите понудени од страна на техниката на дишење поврзани, тоа може да се заклучи дека во овој случај пропушти многу добри можности. На пример, "куче здив" им овозможува да се обезбеди дека усвојувањето на главата на бебето преку "огнени" чатал беше бавно и под kontrolem- уште една опција корисни техники за дишење - издишување на звукот на "глас", "F-f-ѓ" или "W -w ".

Видео: Марија Teryan "Свесни Бременост и породување"

Можат да направат добра услуга и да се вежба областа на карлицата. Тие не само што може да се спречи проблеми со мочниот меур, но, исто така, да се даде нов нијанси сексуална двојки односи. Добро снабдени со крв, ткиво обучени во секој случај во можност да ги извршуваат своите задачи поефикасно, и за време на породувањето на карличните падот е особено тешка тест на силата и издржливоста. самата технологија е многу едноставна. Женски ритмички намалување на мускулите преку која може да се прекине протокот на урината во текот на мокрењето. Сметам дека тоа е полесно да се само во текот на мокрењето. Оваа вежба е повеќе целисходно да се спроведе во текот на денот, наместо да се вклучително и во сет на вежби. Тоа може да се врши на воланот на автомобилот, во кујната шпорет, како и секоја ситуација на чекање. Оваа вежба ублажува стресот што се случува кога одеднаш телефонот ѕвони. Обидете се да не да се плашат, пет пати карлицата релаксација влијанието кат и за секој да земе длабок здив. Тоа е добро влијание не само на состојбата на бременост, на телото, но во следните телефонски разговор. Се разбира, навистина корисни гимнастика не е толку ограничен. За подетални инструкции за физичка подготовка може да се најде во описите на специјални rodopodgotovitelnyh вежби. За жал, во некои случаи - како резултат на одредени религиозни бариери и не само - жени отфрлаат некои вежби за обука на дното на карлицата.
Исто така е корисно за бремени и вежби за да се подготват за обиди, неприкосновен предност на кој е развој на стомачните мускули. Неопходно е да се обрне внимание, со цел да не се повтори класичните училиште за физичка култура лекции грешка при одредување на нозете (на пример, ѕид барови), обидете се да се изврши на телото се зголемува, со што се обука на стомачните мускули, наместо myshtsy- "флексори" колковите. Тоа е многу подобро да се подигне на телото, како лежи на грбот на МАТ и виткање колена. Ако раце фаќајќи главата во близина на ушите, треба да се обидат да стигнат до бавно за лактот до колено.
Добра помош во процесот на rodopodgotovki гимнастика во вода и пливање. Потсетиме, вода - е елемент на душата, така што ако не се само механички ги спроведуваат одредени активности, и уживајте во нив со чувство, тоа ќе се збогати искуството на позитивните искуства на жените. Во овој случај, мајката не може да го имитираат нивните неродено бебе, кој плови во амнионската течност чија температура одговара на температурата на телото. Влезот на соодветните терапевтски работилници добри резултати донесе практиката на слободен лебдечки и медитација во термална вода (загреана на температурата на телото). Благодарение на искуство слични сензации додека во пријатна средина и опуштена атмосфера, мајката и детето живеат заедно. И во еден загрижен, надлежните поддршка на мајката може дури и да работат на одредени проблеми поврзани со свој раѓање. Имагинарен патување, се разбира, да се направи добар "на земјата", но во топла (35-38 ° C) вода, тие може да донесе уште повеќе задоволство. За некое време, бремена мајка е ослободен од товарот поврзани не само со детето и бременоста, но исто така и со своето тело, станува се повеќе и повеќе тешко.

Исто така корисни разговори во врска со бременоста кај жените кои веќе се родила една или повеќе деца. Идеално, најдобар соговорник е како нејзината мајка. Ако таква можност се остварува, а потоа дојде во контакт колку што три генерации. Сепак, тоа може да биде добар пријател, и акушерка (што е особено важно во контекст на планираните (дома) деца).
Разговори со сопствената мајка, пријатели и искусни животни, тоа е непрофесионален асистенти, и може да се однесуваат на прашања како што се исхраната, доење, различни фази на доставувањето. Важно е дека придружник е навистина стража над интересите на бремена и не се обиде да го подигне својот кредибилитет во очите, цитирајќи го прочитав некаде сензационални или хорор приказни. Се разбира, добри совети од професионални соработници е многу подобро отколку на сомнителни приказни од усните блиску.
Ако бремената жена не е во можност да комуницира со други жени, книгата "Патување во внатрешниот свет" ќе му се овозможи да се одржуваат соодветни дијалози во неговиот внатрешен свет. И тогаш, жената не може само да се комуницира со неродено дете, но исто така и со своите внатрешни дете. Покрај тоа, на ова ниво може да дојде во контакт со неговата мајка, дури и ако таа веќе не е жив. Ако внатрешниот мајка во овој случај ја презема улогата на еден вид на идеализирана, не само што не предизвикува жена штета, но, исто така, може да се создаде чувство на присуство на Големата Мајка Природа.
На повеќе секојдневието над сите други вежби донесе повеќе значајни и големо влијание, доколку е придружена од страна на создавање на внатрешни слики за во начинот на кој, како што е споменато во врска со вода вежби. Ако жената не одат надвор од чисто механички акција, тоа позитивно влијае на состојбата на неа и бебето.

Видео: породувањето. Класична акушерство и перинатална најнова технологија. Рачан O.R

хомеопатски rodopodgotovka

Постојат голем број на докажани хомеопатски лекови, добро влијание врз состојбата на мајката кога ќе се соочите породувањето. Непроценлива помош во овој поглед, е богат, прагматично ориентирани хомеопатски ризница на знаење на Индија, каде што хомеопатијата за долго време беше само еден вид на функционална здравствени ефекти.