Осум недели по раѓањето

Анти-замор

Недостаток на спиење - еден од главните предизвици на мајчинството. Во првите месеци од животот на бебето треба да се јаде почесто, и ако доите, ќе бидете во можност да спијам постојано за неколку часа за недели и месеци. До 8 недела од чувството на замор може да биде доволно силна, особено ако имате постари деца, ако се вратија на работа или дете збунува ден и ноќ и не спијат меѓу ноќта храна за.

Остани до цела ноќ ќе биде во можност за само неколку месеци, но овој пат може да се обидете да го направите следново, со цел да се справат со замор.

Јадете право. Бидејќи на брза храна и слатки, може да се чувствувам наплив на енергија, но потоа брзо доаѓа до ништо. Ако ви се јаде здрава храна и да јадете редовно, тоа им помага да се задржи нормалниот крвен шеќер и да се заштеди енергија.

Јадат различни видови храна. Неопходно е да се добијат сите потребни витамини и минерали. Ако, ќе биде нешто што не треба да се пропушти, ќе се уморни.

Вежбање. Можеби мислите дека поради вежба уште повеќе уморни, но всушност, ако не претерувајте, бидејќи на обвинението, напротив, ќе бидат во можност да се изгради сила.

Пие вода. Поради недостаток на течност, исто така, може да се чувствувате уморни.

Обидете се да добие многу на одмор. Дури и ако имате 20 минути vzdremnete на каучот, тоа ќе биде во можност да вредност.

Излегувај од куќата. Свеж воздух и мали промени во начинот на живот може да помогне да се разбудам.

Прашајте некој да помогне. Ако вие сте многу уморни побара помош партнер и доење, бидејќи на ноќта храна за. Тој нема да биде во можност да се хранат вашето бебе. Но, може да се донесе на бебето и го промени пелени.

Видео: Синхронизирано пливање: Што може да се направи на 8 недели од бременоста? - Соло капричо Espagnol!

Релаксираат за време на хранење. Тоа не е неопходно да се направи многу работи одеднаш, тоа е подобро да се одморат додека хранење на бебето. Наместо да разговараат на телефон, гледање телевизија, читање книги или пишуваат писма на благодарност (или го прават тоа сите одеднаш), легнете и да се хранат бебето во кревет. После тоа, можеби, и да заспие. не треба да се потпираат на кофеин како извор на виталност. Кофеинот може да помине во мајчиното млеко и не им даде на бебето да спие.

Тоа не е неопходно да се трошат многу време за готвење. Кој рече дека хранливи вечера не заборавајте да се готви со часови стоеше на шпоретот? Вие и вашиот партнер може да се јаде нормално, ако имате житарици, овошје, јогурт, омлети, сендвичи, леб, сирење, млеко и други производи кои се лесно да се подготви. Вие не треба да се обиде да биде суперхерој. Ако вие сте многу уморни, мајката се јавам, сестра-во-закон, сосед или пријател и побара од нив да остане во текот на ноќта и се грижи за детето, на тој начин овозможувајќи ви да спијам. Изрази млеко и варете ја смесата за една ноќ хранење, внесете чепчиња во вашите уши и да добијат некои спијат 5 или 6 часа без пауза. Вие ќе бидете изненадени колку добро ќе се чувствуваат од ова.

Видео: Колку се месечните по породувањето?

Вашето бебе во осум недели по породувањето

Подобрување на мускулната функција

Кој се справува и нозете на бебето може да се движат слободно или тоа може да се компресира прстот или на работ на ќебето и не нека оди. Мускулите на вашето дете се развие и мозокот учи за контрола на движење, овој процес ќе трае околу една година или две. Новороденче е тешко да се контролира движењето на мускулите, или навистина не може да го направи тоа. Нивниот прв движења се несмасна, спонтан и неволни.

Во најдобар случај, тоа сега е способен дете - во исто време да се движи рацете и нозете, кога тој е возбуден од нешто што тој го гледа или слуша. Кога мозокот се развива, милиони нервни клетки почнуваат да работат заедно, поради што наводно може да испрати сигнали до мускулите и грбот.

Детето првпат учи да се движи главата, а потоа да се справат со остатокот на мускулите, од глава до пети. На пример, на возраст од 3 месеци, тоа ќе биде лесно да се задржи вашата глава и да ја претвори да се види она што го правиш во кујната. На возраст од 5 месеци, бебето почнува да седат, иако тоа понекогаш не е задржан и да падне. Покрај тоа, детето учи поинаков тек кога тој може да ги користат мускулите на горниот и долниот дел од телото. Тој ќе биде во можност да седат straighter, па дури и слета на една страна за 7 месеци, и ќе се обиде да го зграби штракаат, која ќе се тресат пред неговото лице

Зошто лекарот треба да знаете дијаметарот на главата на бебето

На секоја посета, во првите 24 месеци, лекарот ќе се мери дијаметарот на главата на бебето. главата на бебето расте премотувате тоа ќе се зголеми три пати во текот на првата година. Овие промени имаат многу да се каже за здравјето на бебето. На пример, ако детето има мала глава за време на раѓањето, тоа може да биде знак на хромозомски абнормалности. Ако главата одеднаш се станува поголем, тоа може да биде знак на хидроцефалус (присуство на вишокот на течност во мозокот). Вие не треба да се грижите премногу ако главата на бебето изгледа премногу големи или мали во споредба со раководителите на другите деца. Шефовите доаѓаат во различни големини, но она што е навистина важно - тоа е како тие растат.