Патронажна мајката

Доење треба постојано да се следи нивното здравје. Во овој период се препорачува да го исклучите телефонот почесто, спиење кога се спие бебето, оставете го настрана за домашна нега, да ги заборавиме сите проблеми и обврски, да се ограничи бројот на посети за еден или двајца блиски пријатели, и јадат добро.

Повеќето жени се во состојба успешно да ги пренесат на детето. Ако земате лекови за хронични болести, добра идеја да се консултирате со вашиот лекар и педијатар пред отпочнување на исхрана. Ако сте цврсто верува во својата одлука, тоа е речиси секогаш е можно да се најде начин да се имплементира. На пример, дури и жените кои имаат градите отстранети поради рак, се во состојба да се дои, со користење на специјална опрема. новороденчињата експерти хранење ве прашува многу можности за да се успее.

големината на градите за време на хранење

Често, жените со мали гради се загрижени дека тие не може да биде доволно млеко. Овие прашања се лишени од било која основа. Кога жената не е бремена и не дојат, нејзините гради се во пасивна состојба и заземаат само мал дел од вкупниот број на дојка. Остатокот од јачината на звукот е главно масното ткиво.

Видео: Причини за лошата здравствена состојба на доилки - д-р Komarovsky

Во голем градите масно ткиво отколку во една мала. Како бременост хормони стимулира за активирање и раст на млечните жлезди. Артерии и вени кои се хранат ракот, исто така, се зголеми во големина, предизвикувајќи вените почне да ги прикаже преку кожата.

Кога неколку дена по раѓањето појавува во мајчиното млеко, тоа се зголемува уште повеќе. Жените со многу големи гради тоа е препорачливо да не контактирате консултант на доењето за совети за специјални техники за да се олесни хранење.

Рамни или инвертирани брадавици

Ореол - темна областа околу брадавицата. Обично, кога ќе го притисне помеѓу прстите, брадавица станува конвексна. Понекогаш брадавиците, напротив, се подготвени внатре. Жените со превртен брадавиците треба да се консултираат со лекар пред раѓањето на детето за да почне подоцна успешно хранење.

Физички вежби за време на доењето

Редовното вежбање го држи телото во добра форма, подигнете расположението и ќе ви помогне да се изгуби вишокот тежина ако е потребно. Многу корисно може да биде триесет минути одење сталожено неколку пати неделно со дете во ранец или во инвалидска количка. Во прилог на товари аеробни вежби моќ зајакнување на мускулите и го забрзува метаболизмот, што резултира со калории се изгорени побрзо. На сила обука не бара софистицирана опрема. Прилично ефтин тегови, брошура опишување на вежби неколку минути секој ден. Не постои доказ дека физички тренинг доилка некако може да му наштети на бебето.

Видео: Вашето здравје Настинка кај доилки

Менување на обликот на градите за време на хранење

Некои жени се избегне доење за страв да ја расипам обликот и големината на градите. За време на бременоста, на градите се зголеми во големина, без оглед на тоа дали сте доите или не. Една недела подоцна, станува многу помалку конвексни и еластична, дури и ако мајката го храни бебето успешно, и ова намалување на дојка толку многу што жените се плашат, ако тие имаат млекото беше нема.

Важен фактор за одредување на формата на градите, е структурата на ткиво околу градите. Тоа не зависи од тоа колку го дои - 1, 3, 6 или 12 месеци - и ако тоа се хранат на сите. Кај некои жени, на дојката станува рамна со текот на годините, иако тие никогаш не го направиле дојат. Многу жени се гради доилка неколку деца, а оваа бројка не е променет, а некои веруваат дека дури и подобри.

Сепак, тоа треба да се направи две важни предупредувања. Мајката треба да носат удобно и добро поддршка градник градниот кош во последните фази на бременоста и за време на доењето, кога почна да се зголемува. Ова е направено со цел да се спречи растегнување на кожата и сврзното ткиво на дојката, кога се зголеми нејзината тежина. Исто така е препорачливо да се купат специјални градници за доилки на хранење со монтажни чаши (подобро ако тие можат да извадите со една рака без напор).

Како доењето мајка досаден?

Од време на време може да се слушне дека доењето го осиромашува телото на жената. Многумина се чувствуваат во првите неколку недели од тежок замор, но не се уморни и помалку, и оние кои се шише хранат бебето. Сите од нив, се уште не се опорави од престојот на раѓање и болницата. Тензија предизвикана од грижата за детето, млада мајка е досаден.

Точно е сепак, дека мајчиното млеко обезбедува на новороденчето тежина дневно калории, па мора да се имаат повеќе мајки од било кога да се задржи нивната тежина и сила. Ако старечки мајка е здрава и мирна, нејзиниот апетит ќе се каже колку дополнителни калории што треба да се произведе мајчиното млеко. Непотребно е да се каже дека ако жената не се чувствува добро или е губење на тежината, тоа треба да се консултираат итно на лекар.

А мајка која треба да се одморат за неколку часа на ден. Жените кои користат мајчиното млеко заменици, понекогаш уморен, па дури и повеќе, бидејќи тие треба да ги извршуваат различни апарати за домаќинство задолженија, додека мајка која има добар изговор да се наплаќаат, на пример, за перење на некој друг. Се разбира, доењето мајка е уморен, кои треба да добијат до три пати во една ноќ. Дури и повеќето грижлив татко не може целосно да ги преземе за оваа работа, но тоа може да донесе на бебето на мајката да се промени пелени, ако е потребно, и го стави на дете.

Кога доењето е воспоставена, таткото може во текот на ноќта да се хранат бебето со изразено млеко од шише, штета нема. Ако мајката го храни своето бебе во 21 часот, а да оди во кревет, таткото може да им даде на вашето бебе шише на полноќ. За следната хранење, кој ќе се одржи во 3 часот наутро, мајката има доволно време да се релаксира. Ако се оди добро, од страна на 4 или 6 месеци родителите ќе бидат во можност да се запре на ноќта хранење на бебето.

Менструацијата и бременоста

Кај некои жени, додека доите, менструацијата отсутни, додека другите се повеќе или помалку редовно. Тоа се случува дека за време на менструацијата бебето додека хранење непослушен, па дури и апсолутно одбиваат да ги градите.

Можност за добивање на бремени, а доењето се намалува. Ако во моментот кога детето е стара 6 месеци, во доилки не е менструални циклуси, тогаш веројатноста за забременување, дури и ако нема заштита е само околу 2%. Неопходно е да се консултирате со вашиот лекар за тоа кога ќе може да продолжи со се користи метод на контрацепција.