Природен метод на заштита од бременост

метод за регулирање на плодноста се многу попрецизни од ритам, кој се смета за застарена денес. Утврдува начинот на контрола на раѓањето или раѓање евалуација капацитет како "употреба на физиолошки симптоми и менструалните симптоми за да се утврди фаза кога тоа може и не може да се случи оплодување. Оваа информација може да се користи за природни планирање на семејството или за дијагноза и третман на неплодност. " природен метод за планирање на семејството им помага да се знае кога овулација кај жената. Ова може да се направи на различни начини: проучувањето на цервикалниот мукус набљудување на вагиналниот исцедок на цервикалниот мукус, мерење на температурата на телото.

Набљудување на цервикалниот мукус во врска со мерење на температурата на телото и други симптоми кои го придружуваат на овулацијата, наречен Symptothermal метод за планирање на семејството. индикатори овулација достапни на пазарот кои ги тестираат урината пред и после овулацијата, може да се купат во аптеките, но тоа е многу полесно и поевтино да се научат да се дефинира свој време на овулацијата менува цервикалниот мукус. Истражувањата покажаа дека симптомите на овулација кај некои жени, како што се зголемување на дојките, болка, средината на циклусот поврзани со овулацијата, промени на грлото на матката позиција, не може секогаш да се смета за сигурен знак на овулацијата.

Во компаративна студија на петнаесет различни методи, вклучувајќи и можности за конвенционалните методи за определување на овулацијата, беше откриено дека самото набљудување на вагинален исцедок, познат како метод овулација беше најмногу точни и практично да се утврди најдобро време за зачнување. Додавање на дефиниција на температурата на телото не само што ја зголемува точноста на набљудување на вагинален исцедок.

Имаат корист од знаењето на можни циклусите концепција едноставно со промени во вагиналниот исцедок во текот на месецот е дека ќе се знае кога тоа ќе биде можно зачнувањето. За време на овулација, како алтернатива на интимна врска може да се практикува без сексуален однос, или може да се користи метод бариера за време на овој период, сепак, некои експерти укажуваат дека, во зависност од каков вид на бариера што се користи, може да има потешкотии во утврдување на состојбата на цервикалниот мукус. Многу пријателски парови одлучи за ова прашање заедно. Кога неколку користи оваа метода, тие често се исполнети со длабока почит еден за друг за плодноста и сексуалноста. Тоа ги подобрува сите аспекти на нивната врска. Еве душата е вмешан.

Контрола метод на репродукција, со или без користење на бариерни методи на контрацепција за време на овулацијата CAN-да биде многу ефикасно средство за контрацепција. За таа треба да се додаде забранета точки на системот. Повеќето интензивно изучува начинот на овулација со Creighton модел. Три големи студии покажале дека методот е ефикасен во спречување на бременост во 99,1-99,9% од случаите, додека во пракса на ниво на ефикасност на 94,8-97,3%. Овие разлики се припише на разликите во наставни методи и користење на грешки во пријавата.

Ако знаете кога имаш овулација, тоа значително ја зголемува веројатноста за зачнување.

Се верува дека веројатноста за зачнување во текот на еден циклус на парот со нормална репродуктивната функција се движи од 22 до 30%. Но, ако на сексуалниот чин е посветена за концепцијата, веројатноста се зголемува значително. Во една студија, паровите кои се случува да се зачне дете, 71,4% од испитаниците кои веќе имаа: деца, бремени за време на првиот циклус. Кај лица кои претходно немале бременоста, оваа бројка е 80,9%. Во текот на четвртиот циклус на раѓање се случи во 100% од оние кои немале бременост.

Двојките кои имаат тешкотии зачнување, примена на методот на овулација b ^ h други дополнителни испитувања може значително да ги подобри шансите за зачнување. метод на овулација, исто така, работи добро за жените со неправилни периоди, доилки и жени пред менопауза.

Повеќето експерти за начинот на контрола на плодноста, секогаш препорачува дека пациентите се сврти кон обучен советник на природните методи за планирање на семејството, бидејќи, иако на Методот е едноставен, а тоа бара поддршка и обука, особено во почетокот. Причината делумно тоа - една од првите пар може да доживеат непријатни чувства и фрустрации. Се разбира, за многумина тоа ќе изгледа сосема нова примена на свесна контрола на плодноста во сите области на сексуалноста и дневни грижи за неа. Точни индивидуално советување од страна на искусни специјалисти е од суштинско значење за успешна примена на природните обложување семејството во целина - и примена на методот на овулацијата, а особено. Тоа е тешко да се научи од книги, најверојатно се должи на емоционални и психолошки аспекти. Каков вид на искуство ќе се добие една жена (и неколку) за примена на овој метод често зависи од квалитетот на обука и почетокот на инструкции во текот на методот.

Паровите кои се користи метод на контрола на плодноста во текот на репродуктивниот период од животот не доживуваат често забележано зголемување на интимноста на нивниот однос, кој вклучува и заедничка одговорност за нивната севкупна репродуктивните перформанси несакани ефекти.

Додека ние се обидуваме да се поврзе на интерес за природни планирање на семејството со некои религии, многу жени да го користат овој метод, бидејќи тоа е несомнено на сеопфатен пристап кон породувањето. Во телефонска анкета од случајно избрани жени во Германија (вкупно 1267) 47% од испитаниците сакаат или навистина сакаше да се запознаат со начинот на природни планирање на семејството, 20% се изјасниле дека во иднина, тоа е најверојатно ќе го користите. Религиозни мотиви како стимул истовремено бр. Се сомневам дека ако лекари се повеќе свесни за овој метод повеќе отколку што се промовираат, тој ќе се користи пошироко. Без разлика дали имате потреба при користење на метод на контрола на плодноста за спречување на бременост или концепција, познавање на вашата овулација циклус ви дава дополнителни можности. Еве краток преглед на најчестите методи.

Дефиниција фаза поволни да се замисли

Јајце живот од 6 до 22 часа после овулацијата. Сперма одржливост зависи од составот на слуз. плодна слуз сперма можат да живеат до пет дена. Без плодна слуз сперма умре во рок од неколку часа. Така, постојат седум дена во секој циклус, за време на која теоретски може да се случи на бременоста. Една студија покажа дека кај здрави жени кои се обидуваат да се забремени, само за сите на зачнувањето се случи ако имате секс за време на шестдневната завршува на денот на овулацијата. Иако нема раѓање во оваа студија не се случи по денот на овулацијата, авторите на студијата веруваат дека постои 12% шанса за зачнување и денот после овулацијата, како и седум дена пред овулацијата. Студијата, исто така, заклучи дека за парови кои сакаат да се зачне дете, сексуален однос и секој друг ден ќе бидат ефективни, како сексуален однос секој ден. Во пракса, ако сакате да забремените, тоа е потребно да се има сексуален однос четири пати за време на вашиот најверојатната период концепција, која трае една недела. Тоа обично е поефикасна и помалку тешко да се обидува да имаат секс секој втор ден.

Проучување слуз (метод овулација)

Истражувањата покажаа дека речиси сите жени можат да научат како да се провери за присуство или отсуство на оплодување промовира Е-тип слуз (естроген стимулирана) со едноставно набљудување на вагиналниот исцедок на вулвата.

Видео: Нови методи на контрацепција

Кога менструацијата запира, слуз на грлото на матката е присутен во минимален износ. Вие се чувствувате сува. На отворањето на вагината е слуз, без празнење на перење. Овој недостаток на слуз укажува на отсуство на можноста за оплодување. Во овие суви денови, можеш да имаш секс без заштита. Грлото на матката почнува да се лачат слуз типот Е за околу шест дена пред овулацијата, така што ќе се знае однапред за тоа каде ќе се овулацијата. Кога ќе се најде .sliz алиштата и да го избришете од препоните на тоалетна хартија, ќе дознаете дека периодот на можни концепција се случи. Тип E слуз под микроскоп се состои канали, кои им помогне на спермата да навлезе во матката. Кога сува слуз претставува карактеристичен модел, сличен на папрат лист. Оваа слуз е слична и во изглед и текстура на суровини и белка од јајце. Некои жени велат дека ова го прави слуз влажни долна облека. Можете да се замисли, почнувајќи од моментот на оплодување на слуз прв пат се појавува и до четвртиот ден од денот на врвот на својата распределба. На последниот ден, кога постои било каква слуз е јасно, кој се протега (се протега повеќе од 2,5 см помеѓу палецот и показалецот), слатка, наречен врв ден на слуз. Денот на врвот слуз е во тесна врска и корелација со овулацијата, кој се јавува во рок од плус или минус два дена од денот на врвот во 95% од случаите.

Лигите Т-тип (стимулира прогестерон) се појавува веднаш после овулацијата. Овој тип на слуз не е еластична. Оваа слуз опалесцентен, малку леплива на допир. Под микроскоп, тоа не може да се види канали, кои се олесни промоција на сперма. Овој тип на слуз, напротив, блокирање на спермата напред. По изолација на овулаторна слуз слуз од грлото на матката повеќе не може да издржи (може да стане сува) или да стане погуста и погуста (започнува да се издвоите H-тип на слуз). Во секој случај, промените се различни, тие се лесно да се види. Менструалниот циклус ќе почнат 12-15 дена по врвот слуз.

Уште еден од вашите промени течност тело циклично со вашиот хормонален циклус: тоа е плунка. Со промена на содржината на хормони во текот на плунка циклус започнува кога сушење да се формира специфичен модел на микроскопски папрат лист-како модел формирана од страна на сушење на цервикалниот мукус. Можете да ги купите специјален мали микроскоп, тие се широко распространети во Европа и Јапонија. Ова е - уште еден начин за жените да се утврди нивното оплодување циклус и да располага со него и, без разлика дали тоа е за зачнување или спречување на бременоста.

Води евиденција на внатрешната телесна температура за три месеци за да дознаете дали сте овулирани

Иако дефиницијата на цервикалниот мукус попрецизно, но мерењето на температурата на телото и снимање за неколку месеци - забавен начин да се научат за вашето тело и својот внатрешен ритам. Исто така може да ви помогне да ги поврзе промени во секретите на слуз со овулацијата.

на порастот на температурата за време на овулацијата се случува под дејство на прогестерон. Ако забремените во време кога мерење на температурата на телото, ќе забележите дека тоа го покрена и не се намали. Ова зголемување на внатрешната температура - многу ран знак на бременоста. Кога жената ќе остане бремена, што го зголемува нивото на прогестерон во крвта, а температурата е повисока од надвор од бременоста.

На првиот ден од менструалниот период, првото нешто што треба да направите во утринските часови - за мерење на внатрешна температура. Овој ден се смета за прв во вашиот циклус. Дали ова за три циклуси, води посебна евиденција за секој циклус. Изградба на топ листите. Потоа можете да го користите температура графикони за снимање на промените слуз.

Видео: Најдобрите методи на контрацепција

Овулацијата е придружен со пораст на температурата од околу 0,6-0,8 ° C, тоа се случува околу помеѓу времето кога температурата ќе почне да расте и кога ќе стигне до највисоката точка. Најверојатната оплодување доаѓа на крајот на третиот ден на висока температура.

Ако имате многу редовно циклус, можете да добиете идеја за можно времетраење на повеќе и помалку шанси за зачнување со помош на следниве записи: Снимање на циклусот време за најмалку шест месеци за да се утврди што е можно побрзо ден што може да се случи да ви овулацијата. Фоликуларна фаза на циклусот - од првиот ден на периодот на овулација - може да имаат различни траење. Лутеалната фаза - фаза luteum хормон - од време на овулацијата до првиот ден од периодот обично трае 14 дена. За да се утврди на првиот ден од циклусот, кога овулацијата може да почне, одзема 14 од времетраењето на најкраткиот циклус кои сте ги имале.

Така, ако вашиот циклус трае 26-31 дена, најрано ден кога овулацијата може да започне - Ден 12 (26-14 = 12). Во зависност од состојбата на цервикалниот мукус, што веројатно може да имаат сексуален однос до осмиот или деветтиот ден на вашиот циклус кога ќе се / може да се избегне бременоста. Во донесувањето на овие пресметки, можете лесно да се види зошто евиденција на слуз обично е во состојба да обезбеди повеќе точни резултатите од методот на календарот.

состојба на грлото на матката, исто така, се менува за време на менструалниот циклус. За време на овулацијата, тоа е многу помеки и повеќе широко се откриваат отколку во другите периоди. Можете лесно може да го најдете со прстот во вагината. Ова лесно може да се направи во бањата. Некои жени се каже дека позицијата на грлото на матката во текот на овој период, исто така, се менува.

Видео: Контрацепција - се што ви треба да знаете секоја современа жена на контрацепција

Како резултат на тоа, ние може да се каже дека не постои право или погрешен начин да се справи со вашата способност плодноста. Секој од нас треба да сфатат колку сме програмирани дека не можеме да му верувате на вашето тело без надворешна манипулација на хормони. Кога ќе се разбере ова, може да направат информиран избор. Жените кои се во романтични врски со мажи кои ги поддржуваат, не се користат контрацепција. Тие едноставно уживаат во сексот кога тие сакаат, знаејќи дека ако се бремени, тоа ќе биде одлично.