Она што загрижува иднината мајка

Видео: Инвалидска количка Stokke Crusi. Видео преглед на бремена жена | среќен Helen9

• Дали е потребно да носат завој во второто тримесечје?
• Кога да се очекуваат првите мешање на детето?
• Како да знаете дека постои закана за прекин на бременоста?
• Што може да се каже во врска со однесувањето на интраутерина фетусот?
• Не оштетувајте ги бобинки и овошје?
• Како да се справи со металоиди?
• Како да не расте витко текот на бременоста?
• Што треба да биде оптимално зголемување на телесната тежина во една недела?
• Јас телесната тежина! Зошто? Што да направам?
• Дали треба да се подготват за доење?
• Како да се грижи за рак на дојка?

Видео: Легализација - Бремените

фетусот расте. Тој е во постојано движење, но се уште не се чувствуваат, но на 20 недели, повеќето нулипарите жените почнуваат да се поправи на моторна активност на фетусот. Неопходно е да се потсетиме на датумот на првото ужас, бидејќи тоа ќе биде едно од обележјата одредување датум на испорака и во иднина. Мултипари жена детектира феталните движења на 18 недели. За фетусот државата во овој период може да се процени од страна на чувство на неговата моторна активност и со ултразвук. Дете, или подобро кажано, плодот е сеуште многу мал, но се знае дека тој е веќе покажува негативни реакции кога мајката пуши или пие алкохол или зачинета храна.
Обично во вториот триместар, жената се чувствува добро. Неговата способност на работа, не страдаат. Во тоа време може да се води нормален живот, да работат, да се вклучат во физичка активност, дури и патуваат, ако навистина го сакате. Сепак, тоа е потребно да се откаже од лошите навики, обрнете посебно внимание на правилна исхрана, работа и одмор.
Тоа е во оваа фаза на бременоста Грижете се за вашата кожа, ако не сакаат да ги расипат што се протега, медицински јазикот овој феномен се нарекува "стрии бремена." Базен, вода аеробик и гимнастика за бремените жени ќе придонесе за зајакнување на мускулите на предниот абдоминален ѕид и перинеумот, кој е клучен за физиолошките тек на породувањето.
Абдоменот се зголемува во големина, матката се издига на ниво на папокот и погоре. Вашиот држење на телото станува горд изглед, како што ќе, сакал-нејќел, за одржување на стомакот, така што тоа не се меша со дишењето и движењето. Се зголемува товарот на 'рбетот. Тоа може да се појави малку отежнато дишење и болка во лумбалниот регион, кои не бараат терапевтски ефекти. Во тоа време, тоа е да се започне носат пренатална завој. Модерни хигиена бремена е многу удобен и лесен за користење, дури и комерцијално, ќе најдете неколку модификации. Ова може да биде завој, и специјални гаќи, но нивната цел е една - да расте матката неколку покрена позиција и да ја поправите на 'рбетот. Тие се избрани од страна на големината на вашето тело.
Исто како што во првиот триместар, абдоминална се што треба да бидат мирни, без болка ќе ја доживее. Некои жени забележите чувство на тежина, пецкање или светло стрес. Обично, овие симптоми не се абнормални и не бараат третман, но ако симптомите стануваат постојани, почнуваат да ви го наруши, тогаш ви е потребна медицинска помош.
Појавата на крварење од гениталниот тракт е знак на патологија: заканува или започнете спонтан абортус, плацентарна абрупција, плацента превиа. Ова е сериозна компликација на бременоста, така да побараат медицинска помош мора да биде веднаш.
Како што рековме, ако не постои соодветна адаптација на кардиоваскуларниот, уринарниот, хепатобилијарниот (црниот дроб и жолчниот канал), една бремена жена може да се развие оваа компликација е пре-еклампсија или еклампсија, што се манифестира со зголемување на крвниот притисок, оток на горните и долните екстремитети, протеини во урината. Прееклампсијата е опасно во тоа што циркулацијата на крвта во крвните садови на комплексот овошје матката, плацентата, и како резултат на тоа, постои интраутерина ретардација на растот (губење време) и на кислород (хипоксија), кој се заканува на неговиот живот. Циркулаторниот нарушувања во црниот дроб, бубрезите, мозокот садови може да доведе до сериозни последици за бремена мајка. Затоа, се слуша за себе. Кога главоболка, нарушување на спиењето, оток, чешање сигурни да побараат медицинска помош, без разлика каде се наоѓате.
Уште е важно во исхраната проблем, кој мора да биде урамнотежен во составот, на износот на време за јадење. Вие прашувате дали бобинки го оштети frukty- и како да се справи со izzhogoy- но витко текот на бременоста?
Прашања, се разбира, релевантни. Витамини, кои во доволна количина содржани во бобинки и овошје, се разбира, важни, но се знае дека голем број на работни места за да се направи се за дефицит на елементи во трагови и витамини треба да се конзумираат голема количина на производи од растително потекло. На пример, за да добиете дневна доза на магнезиум е 10-15 mg на 1 kg телесна тежина, тежина 70 кг женски мора да јадат дневно 100 g зеленчук, ореви, ориз или овес, банани и треба 500g Многумина веруваат дека треба да се пополни железо може јаболка, но ние откривме дека и покрај високата содржина на овој елемент, неговата навлегувањето на јаболка е многу мал. Ова овошје и бобинки, дињи, лубеници, грозје, банани содржат голема количина на лесно сварлива шеќери и може да предизвика зголемување на телесната тежина. Некои видови на храна предизвикуваат активна ферментација во цревата, што доведува до надуеност (надуеност), повреда на цревата во форма на дијареа. Затоа, на тема: "Сè е добро во умерени количини!" Е особено важен за бремените жени. Треба да се сфати дека бремените зголемување на потребата од витамини и елементи во трагови може делумно да се компензира за прехранбени производи, сепак се случуваат или, особено пред недостаток на бременоста може да се плати само со медикаментозната агенти. За среќа, денес постои голем избор на еднокреветни и комбинирани терапии наменети за бремени жени, но како витамин комплекси најчесто се лекови, а не во исхраната кои пред нивната примена треба да се консултираат со лекар.
Металоиди - чест придружник на вториот триместар, а третиот, исто така, бидејќи тоа е резултат на фрлање на кисела содржината на желудникот во хранопроводот. Што се растот на матката се зголемува стомакот и веројатноста на гастричниот сок да влезат во хранопроводникот се зголемува, па затоа, како и во првиот триместар, тоа е потребно да се има мали оброци во кратки временски интервали. По оброкот треба да биде малку како, или да застане за да се олесни правилното минувањето на храната преку гастроинтестиналниот тракт. Ако конвенционалните мерки не помогнат, разговарајте со вашиот лекар, кој ќе ви препише соодветни лекарства. Како што рековме, за време на бременоста жената треба да биде рамномерно стекнување на тежина, околу 200 грама неделно. Во текот на целата бременост кај жени со нормална телесна маса индекси rostovesovymi зголемување треба да изнесува 10-12 кг, оние кои почнаа бременоста тежина, значително зголемување е прифатливо. Главната работа е дека процесот мина без проблеми и не се должи на задржување на течности.
Но жените и да поставуваат прашања како што се "губат телесната тежина ... Што да се прави? Зошто? "Губење на тежината може да биде симптом на голем број на болести: тироидната жлезда, црниот дроб, гастроинтестиналниот тракт и други. Овој симптом не оди незабележано како гинеколог и терапевт.
Мора да се грижи за овие услови, како да се подготват за гради за хранење. Ова е за пофалба, па Kak доказ за одговорен однос кон мајчинството и разбирање на потребата за доење на бебето. Според современите концепти за нега на градите за време на бременоста не е ништо посебно. Бара да во согласност со основните мерки: редовно миење на телото, носи градник, изработена од високо-квалитетни санитетски материјали, обезбедување на покачена позиција на дојката. Корисни за рак на дојка, особено брадавиците, се воздух бањи, кои треба да се одржи 2-3 пати на ден. Релевантни и конвенционалните процедури калење: на ладно туш, базен.