Бременост и убавина

Видео: Бременоста vs. Убавина / Убава vs. бремена девојка

Еве неколку совети кои се лесно да се следат и кои го прават овие девет месеци е многу попријатен.

Чувајте добар тен во текот на бременоста

Можеби веќе сте забележале - за време на бременоста, кожата на лицето е добивање на подобро. Тоа е потенка, како да осветлена од внатре. Ова дополнително естрогенски својства, тие ги прошируваат крвните садови. Го подобрува тенот, ги зема малку pinkish боја, кој го поттикнува и како да го осветлуваат од внатре. Се разбира, релаксација и отстранување на алкохол и тутун, почитување на правилата за здрава исхрана, исто така, игра улога.

Видео: Грижа за време на бременоста. убавина KSU

Вреди да се напомене дека хормоните исто така може да имаат ефект на дехидрација на кожата. Ако имате природата на сува кожа, не се обидуваат да го користите тоник алкохол-базирани, со цел да се избегне иритација на епидермисот, и се користи крем наутро и навечер. За да се избегне сува кожа, не заборавајте да пиете многу вода (2 литри на ден, односно шише од 1,5 литри, плус една чаша вода на појадок). Како и за шминка - се што ви се допаѓа. Најважната работа - да се направи да се чувствувате убаво. Тоа треба да биде малку повнимателни во врска со алкохол и парфимирани производи - постои зголемен ризик од алергиски реакции во даден период. Шминка смена, користете благ детергент, не адстрингентно. Им даде предност на природни производи, без парабени - некои од овие конзерванси најчесто се користи во козметиката, храна и фармацевтски производи, кои се канцерогени.

Грижата за телото за време на бременоста

знаци на бременост

Мали црвени точки во форма на ѕвезди, т.н. ѕвездести ангиом, се појави во периодот помеѓу 2 и 5-ти во месецот? брадавица ореол затемнет кафеава вертикална линија се појави на стомакот, драматично се назначени лузни на 3 триместар? Ова е нормално и се враќа назад во нормала по неколку месеци по породувањето, кога треба да се намали влијанието на хормоналните промени. Користете мека тоалетна препарати: мрсна сапун, навлажнувачки млеко, бадемово масло.

streamers

Еве, без кои ние не можеше да стори за сигурно! Мали ленти од пурпурна нијанси се бели. Тие се појавуваат како резултат на прекин на еластичните влакна на епидермисот предизвикана од премногу истегнување или хормонални промени во најголем дел на стомакот, градите, колковите, задникот. Повеќе екстензии се групирани снопови на паралелни линии кои имаат симетрични аранжман. Некои жени имаат поголема предиспозиција за својот изглед, и козметика немаат саканиот ефект.

За да се избегне појавата на стрии може да се внимателно контролирање на телесната тежина и навлажнувачки крем тело секој ден. Поткрепен па кожата повраќа својата еластичност, мекост и помалку склони да "попуштат". Употребата на меки чистење еднаш неделно, овозможувајќи и на кожата подобро да ги апсорбира хранливи материи.

додворување деколтето

Градите стане целосно, и вратот изгледа одлично - тоа е на естроген и прогестерон вложи нивните ефекти. Бидејќи благодарение на овие хормони вашето тело произведува повеќе вода и масти, како би мал слој е формирана под кожата.

Видео: 18 + месечни и БРЕМЕНОСТ убавина Осврти

Но, градите сега е толку убава како што е ранлив. Запомнете дека градите не содржи мускулното ткиво - тоа е железо, завиткана во сврзното и масното ткиво. Затоа, квалитетот и тонот на кожата, игра многу важна улога.

Со цел да се зголеми тежината на градите не да има негативно влијание на состојбата на кожата, ги собереш на почетокот на бременоста соодветните градник чаши со длабоки и широки ремени. За да се задржи градите во добра форма, се кул туш и се применуваат секој ден. навлажнувачки крем од рак на база на база на вратот. Топли кади треба да се избегнуваат, како и директна сончева светлина на кожата на дојката.

Кожата на бремените жени кои имаат потреба од крем за нега.

Зачувај убави гради за време на бременоста

Пливаат на индексирање и назад! Овој вид на пливање зајакнува пекторални мускули кои го поддржуваат тетивата гради. Дури и ако тие не се зачува оригинални цврстина по бременоста, градите се уште ќе изгледаат убаво. Ако одберете доењето, да почне во рок од 3 месеци пред породувањето да масажа вашите гради со бадемово масло со неколку капки од лимон.

Видео: Бременост и нега на коса | Блог Кристина Hramoykinoy | Студио за убавина Мане

Ние се бориме со целулитот во текот на бременоста

• Целулитот должи своето потекло во погрешна акумулација на масти во масните клетки, кои се деформирани и изгледа како саќе, формирање на т.н. кора од портокал. Кога на мобилен го достигнува својот максимум обем, што придонесува само за бременост, циркулацијата на крвта е попречено.
• Треба да се стимулира маст клетки, се елиминира застојот во ткивата со дренажа. Масажа стимулира купувањето на ткиво еластичност старите: користење на крем, нафта или гел, вршење на надолно движење на горниот дел од бутот.
• Физичка активност, најмногу одење или вежба во базен, промовира добро циркулацијата на крвта.
• Пијте повеќе вода и - уште еднаш - задржи тежината под контрола!