Труење со храна за време на бременоста

Со десетици милиони Американци секоја година случаи на труење со храна ..

Видео: supermom Medoc | sovetchitsa | Епизода 6 | Лекови, дел 3 (труење, витамини, контрацептиви)

За време на бременоста, ќе стане повеќе подложни на се во храна организми и се повеќе склони на компликации кои може да се следат труење. Продолжена дијареа и гадење, кои се придружени од труење со храна може да доведе до дехидрација, нарушување на неговата балансот на течности и губење на хранливи материи. Покрај тоа, лекови кои се користат за лекување на одредени видови кои произлегуваат од неухранетост болести не се погодни за употреба во текот на бременоста.

Вие не може да се види, мирис или вкус треба да ја препознаат храна бактерии, и многу производи се во суштина секогаш содржи бактерии. Но, ние се разболуваат само кога се има во големи количини, или се опасни видови. Правилната греење уништува повеќето бактерии. Но, ако бактерии во производите се размножуваат и идентификувани отрови, некои од овие токсични супстанции не се уништени, дури и кога ќе се загреат. Така, превенција на бактериски раст го намалува ризикот од основното болести.

Труење со храна се случи не само кога се напојува на пикник во ресторан со валкана кујна или од улична трафика храна во егзотични краишта на светот.
Многу дома кујни нема да помине тестирање на безбедноста на храната и соодветни санитарни услови.

Сега е време за да дознаете некои од основите за безбедно ракување со храна.

Видео: Како да не се меша со труење со храна ектопична бременост

• Измијте си ги рацете пред приготвување на храна.
• Провери на чистотата на прехранбени производи. Измијте или чиста овошје или зеленчук, пред да ги јадат.
• Бидете внимателни во справување со суровини пилешко и други меса. Користете сапун и топла вода за миење и чистење на било која површина која доаѓа во контакт со месо (мијалник, маса, одборот ракување, нож). Ако ги исечеш на пилешко, а потоа се подготви салата со истиот нож, ќе можат да се појават бактерии салата салмонела од суровини пилешко. За жал, поголемиот дел од кокошки се нивните носители. Овие организми природно навлезат во нашето тело. Секогаш е добро печено или варено пилешко месо и пилешко пред да ги јаде.
• Ако ги купите на топол оброк, наменети за отстранување на, го донесе право дома и веднаш да се загрее или излади во фрижидер. Кога наредил на готови топла храна, не остави го да стои на маса за неколку часа пред вечера. По оброкот, секогаш веднаш се става во фрижидер за да остане - храна проклето бактерии како топла, влажна средина. Ако готвите храна во големи количини, не оставајте го во воздух за ладење, се подели на помали парчиња за брзо ладење во фрижидер или во замрзнувач. Месо и други perishables треба брзо да се стави во фрижидер или во замрзнувач. Ако имаш други нешта да се направи на пат кон дома од супермаркет, perishables стави во посебен пакет во неговиот автомобил. Расиплива храна за приеми и пикник треба да биде на собна температура од не повеќе од два часа. На бифе маса лажица храна во мали делови, често додавање на него од фрижидер или печка, и се ослободи од непродадените остатоци! Тоа не е отпад, и правилното разбирање на безбедноста на храна!
• Вие не треба да пијат сурово млеко (не пастеризирано), постојат јадења подготвени со сурови или печено јајца (јајца меко варени, Цезар салата, сладолед и домашна мајонез, eggnog, десерти направени со јајце протеин), сурово месо (сосема neprozharennoe месо, бифтек тартар) или со сурова риба (суровини остриги или ракчиња, лесно барат школки или полжави).
• Јајца, морска храна, месо и секогаш треба да се добро готви пред јадење. Постојат повеќе извештаи за појава на вирусни и паразитски инфекции кога ги хранат суровини и храна Море. Стави сурово месо, риба и пилешко производи во пластични кеси кои стапуваат во контакт со нив не се појават други производи. Користете пастеризирано eggnog, варен Бакнеж и шишиња сок облекување Цезар, не свежо подготвен нивната верзија содржи живи јајца.
• Многу од вас нема да го признаат тоа, но ние често се фати сладолед, сирење, путер од кикирики или овошен сок директно од пакувањето. Бактерии од устата можат да се појават овие производи. Од истата причина, не се потопи во вкупно зеленчук сад или парчиња откако сте каснати надвор од нив, и не ги споделите со други луѓе каснати надвор.