Диета мени на XP. Гастритис и егзацербација

Се должи на фактот дека главната причина за болеста е директно неправилна исхрана, избегнување на развој и понатамошно влошување на болеста, треба да се следи одредена диета. Во оваа статија ние ќе го споделам со вас како да го следат начинот на исхрана во хроничен гастритис на желудникот.

Така, храна и се држи до тие правила мора внимателно да се контролира.

• Неопходно е да се намали зачестеноста на употребата на производи за долго време да се вари, како што се јајца, банани и печурки.
• Можете исто така треба да се јаде често, но во мали количини. Од стомакот е подобро да се справи со храна, и нема да биде каприциозен.
• Обидете се да се јаде топла храна, како топла и ладна само ќе ја иритираат стомакот.
• Јадат варен и ниски-масти храна, како и општи одбие од пржи.
• Исклучат од исхраната на брза храна.
• Не јадете свежо печен леб, како и се обиде да не се пијат секој ден, други брашно производи.
• Не пропуштајте ја појадок.
• Почнат да вечера со првата течна јадења.
• Значително да се намали внесувањето на сол.
• Не јадете храна која предизвикува болка и непријатност.
• Ако сте подложни на печење зад градната коска, обидете се да се елиминира млечни производи.

Исхрана №1, 5 со хроничен гастритис

Значи, тоа е вреди да се напомене дека исхраната на XP. гастритис зависи од нивото на киселост, висок или низок. По неколку тестови на лекар ќе ви каже што исхрана во хроничен гастритис е во право за вас.

Постојат неколку диети во хроничен гастритис, кое мени е поинаква. Еве некои од нив. Да се ​​врати на стомак со хроничен гастритис, исхрана №1 - е најдобрата опција. Вреди да се напомене дека неговото мени е прилично тешко, но на здравјето се уште е важно. Неопходно е да се промени начинот на готвење - се готви за двојка и печено без кора и се готви. Не јаде топла и ладна храна. Исто така, ограничување на износот на сол. Јадете мали оброци на ден за околу 5-6 пати. Исто така се користи во текот на денот, околу 2800-3000 калории.

Вашето мени во хроничен гастритис време егзацербации и ремисија треба да биде следниот:

• Супи од зеленчук супа со ориз, зеленчук и тестенини.
• Тоа е дозволено користење на не-робустен риба и месо.
• Јадете крекери или малку сув леб целосно направен од пченично брашно, 'рж и за тоа - да го заборавам.
• Сода дозволија nesdobnye бухти, бисквити, суви бисквити, печени колачи и сирење tarts.
• Елиминирање на употребата на путер и колачи, конзервирана храна, масни меса, топла сос, солени сирење и кисели краставички.
• Заборавете на печурки, кромид, црно кафе, спанаќ, зелка, киселица, краставици и газирани пијалаци.
• Месо и живина само што треба да се преземат неколку и варен, посно, без кожа и тетивите.
• Заборавете на пушењето.
• Јадете малку маснотии и Неподправената риба без кожа, варени и пареа.
• Избегне солена и зачинета, со киселост на млечни производи.
• Јаде јајца што се пржени или варени.
• Меѓу житарици препорачуваат јадење ориз, овес, леќата и гриз, кој зовриена вода или млеко. Тие треба да бидат пире и полу-слатка.
• Јадете зеленчук на пареа и pureed. Препорачани цвекло, компири, моркови, карфиол, грашок ретки. Само почетокот на тиквички сквош и е дозволено да се јаде во не излитена, домати - само кисело и свежа, не повеќе од 100 грама.
• мени на исхрана што се употребата на варено говедско јазик, црниот дроб паштети, докторски, млечни производи и исхраната колбаси, jellied риби во супа од зеленчук, кавијар.
• Меѓу слатки се контраиндицирани неподготвен и кисело овошје и бобинки, богата со растителни влакна, како и сите чоколадо сладолед, не pureed суво овошје. Јадат варени и печени овошје и бобинки, вклучувајќи различни десерти, овошни пијалаци, желе, пире од компири, во излитена, кисело џем, бонбони и marshmallows, мед и шеќер.
• Тоа е, исто така, дозволено да се користи диета крем и сосови (овошје и млеко и овошје), но само во умерени количини. Цимет, копар, магдонос и ванила - во многу ограничени количини.
• Пиеш чај, дозволено со крем и млеко, кафе, секогаш со млеко, слаби какао, сокови од овошје и бобинки, корисни лушпа од зголеми колковите. Контраиндициран црно кафе, сода и квас.
• Меѓу масти е дозволено само Неподправената путер, рафинирано растително масло и топено путер кравата.

Горенаведените совети - тоа е диета на егзацербација на хроничен гастритис. тоа е исто така погоден по акутен гастритис, чир.

Ако имате хроничен гастритис, диета №5 ќе биде соодветен. Покрај тоа, таа не е толку тешка еден исхрана. Тоа е како што следува. Прво на сите, тоа е потребно да се откаже сите лоши навики и штетни брза храна. Исто така, треба целосно да се откаже од пушеле месо, слатки, кисели краставички, ладни јадења. Покрај тоа, се препорачува да се исклучи од нивната секојдневна мени на овошје и зеленчук потрошувачка со природните силен вкус. Елиминира употребата на нус-производи, растителни масла и путер. Се дава дозвола за користење јајце, не повеќе парчиња на ден. Урда е ограничена на 200 g на ден, и шеќер - 70 g на ден. Силен чај се пие само со млеко. Се препорачува да се користи не-кисел свежо мелени плодови, овошје и зеленчук. Во хроничен гастритис треба да се консумира свежо цвекло и моркови, или се пие како сок, разредена со вода во сооднос од 3: 2. Исто така, треба да се додадат овие видови на зеленчук на салати. Секое сокови треба да се разреди со вода. Исто така треба да се користи само сокови од кисели плодови. Јадете најдобрите 5 пати на ден, фракционо. Значи, со користење на 5 исхрана во хроничен гастритис и егзацербација.

Вреди да се напомене дека овие диети и менија во хроничен гастритис не се привремени, овие се неотуѓиви права, кои мора да се следи апсолутно целиот живот. Види вашата исхрана и да останат здрави!