Запек кај возрасните за неколку дена или недели, повеќе од еден месец, што да правам?

Ова деликатно прашање во секој случај не може да се игнорира, бидејќи не само што значително го нарушува животен стандард, но, исто така, ја намалува физичката активност и на пациентот, го доведува во депресија. Само жалба на лекар повеќето точно ќе се утврди причината, која предизвика една недела запек, и да ги преземат неопходните чекори за да го елиминира.

Запек месец во возрасен, која е причината?

Многу пациенти се прашуваат зошто кога на мулти-ден, 3, 4, 5, 8, 9, 10 - 15 дена, столче задржување, експертите советуваат да не прибегнуваат кон само-лекување, иако има огромен спектар на аптеките се широко рекламира лаксативи? Работата е дека запек трае 2 - 3 или повеќе последователни недели, или за долго време се појавуваат редовно во 4-5 дена, може да се активира со сериозни органски причини. Еве само неколку од нив:

• Предизвика одложување на стол за еден месец може да луминално стеснување ректумот или притисок врз него од надвор;
• Запек кај возрасни, продолжување на вториот месец, и не запира дури и со целосна корекција на исхрана и зголемување на физичката активност, вели дека во дигестивниот органи исцелување се случува длабоко чирови, што резултира со лузни формирање и оток кои се спречи донесувањето на измет;
• Запекот е повеќе од 2 недели, што укажува на тоа дека во цревата се појави фекална камења, за кои во блиска иднина ќе се создаде комплетна опструкција, за елиминирање на кој може да бара хируршка интервенција.

Тоа е, исто така, треба да се обвинува за запек, не престануваат по неколку дена или една недела по почетокот на, и продолжува во вториот - третиот месец, со поголема веројатност да бидат заробени во цревата туѓи тела, или развој во неквалитетни неоплазми. Што да се прави во сите овие случаи? Решението, хируршки или медицински, можат да бидат понудени само на специјалист. Затоа, во случај на уште една недела запек, не треба да се бараат решенија за проблемите на сопствените и бараат итна медицинска помош.

Не е секогаш случај дека на мулти-ден патологија предизвика сериозни органски причини. Често причина за долгорочна запек станува начин на живот и исхрана, предиспозиција за развој на оваа патологија на органите за варење. Ваквите прекршувања кои произлегуваат од функционална или нутритивни фактори, исто така, може да продолжи за неколку дена, често 5 или повеќе.

Запек недела, што да правам?

Ако по посетата на специјалист покажа дека причина за долгорочна нарушување на органите за варење не е сериозна органски патологија, може да се обидете да се справи со проблемот на своја. Единственото нешто што не е вреди да се преземе во случај кога за заклучување повеќе од една недела, што се води во најблиската аптека за потентен лекови или лаксативи да се расчисти на дебелото црево со помош на клизма. Овие мерки се радикални и нивната употреба е дозволено само во случај на вонредна состојба. Ако почнете да ги користите често и неконтролирано, цревата за кратко време да стане мрзлив, што резултира со влошување на состојбата со запек упорни во траење од пет дена до две недели. Во итни ситуации, можете да се впуштат во следниве рецепти, не само што се препорачува од страна на експерти, но, исто така, се заработени многу позитивни повратни информации од пациентите:

• Врвен лаксативно ефекти има овошје и зеленчук. Тие содржат голема количина на растителни влакна, со што се зголемува перисталтиката и помага да се спречи бравата проширување не само на вториот или третиот ден, но за една недела и често 3, 4 или 5;
• Употребата на трици во неделни запек, исто така, помага да се нормализира функцијата на цревата без никаква штета на здравјето на луѓето. Тие може да се јаде пред-пареа во водена бања или додадени на храна во износ од 2-3 лажици;
• Во екстремни случаи, ако средствата не имаат значително помош, можете да се впуштат во лаксативи. Но, пред да ги користите многу внимателно ја испита краток преглед, за да се избегне појава на несакани ефекти. Исто така, треба да се напомене дека лаксативи ефект на секој пациент е различен, некој што им помогне, а некој може да резултира со понатамошни штети. Тоа е причината зошто третман на запек недела не треба слепо му верувате на препораките на пријатели, користат некој вид на чудо дрога, и имаше одличен ефект.

Како да се спречи запек за 2-3 недели?

Ова прашање е предмет на интерес на многу луѓе кои страдаат од чести нарушувања дефекација. За да се избегне медицински третман на овој деликатен проблем, капацитетот да предизвика несакани ефекти и влошување на болест, треба да користите неколку совети кои ќе се спречи можноста за мулти-ден запек кај возрасните понекогаш продолжува за повеќе од две недели, и често достигнува 20 дена:

• Првото нешто да направите е да им помогне на варењето на храната. Со цел да се постигне ефикасно резултати треба да бидат вклучени во исхраната на голем број на храна богата со растителни влакна. Тие помагаат да се подобри цревниот мотилитет, и не дозволуваат долгорочна стагнација во неа на столче;
• Второ, тоа ќе помогне да се спречи појавата на запек трае од неколку дена до една недела, е да се ослободиме од лошите навики се секогаш влошувањето на ситуацијата. За да го направите ова, мора да се намали внесувањето на кофеин и алкохол да се заборави на навика цврсто се јаде во текот на ноќта, и не ги потисне на поривот да рафинирам;
• Третиот нужен услов за спречување на запек недела - е да се зголеми физичката активност. Дека зголемувањето на мобилноста придонесува за активирање на перисталтика и забрзување на напредокот на столче низ цревата. Поради нивниот брз транзит на ѕидовите на органите за варење не се собираат отпад и токсини, а не се појавуваат фекална камења. Нормално, за еден човек што води седентарен начин на живот, тоа е доволно за 15-20 минути на утрински вежби.

Овие препораки ви помогне да се спречи развојот на проблеми, но во изведба тие не треба да заборавиме на некои од предупредувањата. Прво, и покрај фактот дека исхраната богата со растителни влакна се корисни за цревата, тоа не е неопходно да се користи во големи количини. Ова иако ќе го предупреди појава недела запек, но, исто така, се намали апсорпцијата на хранливите материи од храната. За нормализација на 2-3 лажици на ден на работа GIT доволно. Второ, се зголеми внесот на течности не треба да биде премногу, како премногу вода води до хипонатремија (натриум недостаток на крв), а понекогаш станува причина за смрт. И, трето, метод, како што се зголемување на физичката активност за спречување на запек недела, исто така треба да се биде внимателен. Ако има барем некои контраиндикации за спорт, треба да се консултираат со специјалист.