Може да се пие за бремените жени против запек?

Значајно место во третманот на проблеми со дефекацијата го диета која вклучува не само на одредени видови храна, почитување режим, но, исто така, што да се пие за време на бременоста. Кој се користи во случај на проблеми со стол во текот на бременоста? Во овој број може да им помогне на неколку едноставни упатства:

1. Од време на време може да се добијат на сите четири, потпирајќи се на софата. Овој став влијае врз подобрувањето на цревата.
2. Кога оди во тоалет, седи на тоалет да се стави нозете на мал рид. Ова обезбедува целосно ослободување од цревата на измет.

При изборот што да се прифати бремените жени со констипација треба да почне со забрани. Прво, строго забрането билни, кој е составен од сена или buckthorn. Активно работи на подобрување на цревниот мотилитет, што може да предизвика спонтан абортус и треба да биде избришан од листата на средствата кои им е дозволено да пијат од тежината на дефекација.

Најлесен и повеќето сигурен начин да се ослободи од проблемите движењето на дебелото црево - се зема за запек во текот на бременоста може да биде во било која фаза на една чаша ладна вода наутро на празен стомак, веднаш после спиење ноќе. Друга препорачува пред спиење пијат една чаша јогурт со лажица сончогледово масло. Кога ова ќе се постигне со стимулација на цревната перисталтика и мал лаксативно дејство.

Како и на многу вкусен фолк лек мелени во режеш мешавина на месо мелница, сушени кајсии, суво грозје, што може да додадете мед или орев. Меѓу производите кои можат да се преземат од страна на бремени во случај на проблеми со стол, мора да бидат присутни овесни трици, кафеава леб, житарици, просо и јачмен, растителни масла. Од листата што може да биде запек во текот на овој период, пожелно е да се елиминира силен чај, бел леб и брашно производи од бело брашно, бел ориз и гриз. Во исто време зголемување на содржината во исхраната на свеж зеленчук, овошје и особено репка, тиква, морков, јаболка, кајсии, кои се земени за запек бремени жени, исто така, се препорачува за превенција. Но, тогаш повторно, тоа може да се земе да се определува индивидуално.

Што да се пие за запек во текот на бременоста?

Во конгестивна манифестации кога процесот на дефекација е многу тешко, а тие самите столицата е многу сув и тврд, големо значење има доволен внес на течности. Жените за време на раѓањето деца препорачаната дневна доза од најмалку 1,5 литри течност. Изборот на вода за пиење во текот на бременоста со запек, мали. Тоа може да биде обична вода, минерална вода без гас, задушени овошје. Што да се пие за време на бременоста, секоја жена се утврдува врз основа на личен избор, но, повторно, на лекарски препораки.

Во аптеките се продаваат многу билни лаксативи, но најдобро нешто што може да се земе од запек во текот на бременоста, така што е посебно пијалоци, подобрување на функцијата на цревата. Најефикасен на пијалок кој пие од проблемите со стол е бремена инфузија режеш, кој се користи пред секој оброк.

Зголемување на корисни својства на водата за омекнување измет овозможи додавање на мед во чаша ладна вода. Многу ефективна алатка која може да се пие за време на бременоста, кога запек е лушпа од ленено семе се меша со мед и алое, истури половина чаша "чај габа". Во принцип, ленено масло, кој исто така може да се додаде салати или се користат во чиста форма, има толку многу корисни својства, вклучувајќи одлична slabyaschim ефект. Постапувајќи како природен лубрикант, ленено масло, кои тие се пие за запек, додека даваат одлични терапевтски ефект во третманот на хемороиди, анален пукнатини, и други нарушувања на дебелото црево.

Покрај усвојувањето на дневниот масло жена зајакнување ефект на нервниот систем, зголемување на отпорност на стрес, го нормализира крвниот притисок и ја подобрува функцијата на бубрезите метаболички процеси. Значи, за бремени масло запек ленено семе или други средства, тоа е, исто така, утврдени со индивидуалната осетливост. Основното правило кога треба да се регуларноста и времетраењето на приемот на барем една недела. Тогаш нема да има траен терапевтски ефект.