Велосипед панкреатит

Пациентите се охрабруваат да водат здрав начин на живот. Па, возење велосипед треба да биде не повеќе од 20 минути на ден. Ќе имаат корист секојдневно кратка прошетка на чист воздух. Почеток треба да биде една и пол часа по оброкот.

Ако некое лице страда од други болести, освен панкреатитис, тој треба да се консултирате со вашиот лекар за товари кои се прифатливи кога возат велосипед или обука на симулатори. На егзацербација на болеста, лекарите препорачуваат да се откаже овие активности.

Пливање и панкреатит

Пливањето е различен од другите спортови кои не се однесуваат на преоптоварување и повреди. За време на часовите во базенот човек користи сите мускули. Protivokazany за овој речиси ништо. Можете да пливаат и панкреатитис.

Моќ оптоварување во овој вид на болест не се препорачува. Пливање, во овој случај, најдобра опција. Во тоа време се ангажирани сите мускули на телото. На ден е доволно за 15-30 минути практикуваат овој спорт, така што телото ќе дојде во тон. Во процесот на циркулацијата на крвта е стимулирана. Покрај тоа, одлични стимулира активноста на панкреасот. токсини се прикажани активно.

На водата во базенот е во можност да се "отстрани" многу проблеми. Кога пливање мускули и 'рбетот rasslyablyayutsya, по долго ден на стресот, тетивите се протегала. Покрај тоа, водата го прави можно да се ослободи од стресот со интервертебралните дискови.

Ако сте панкреатитис и одлучија да одат на пливање, пред класи во базенот, пожелно е да се консултира со присутните лекар. Во секој случај, значителен ефект на тоа ќе се појави само половина година по почетокот на обуката. Тоа е вид на спорт каде префинета не само резултатот, туку и на процесот.